Uttrykk

Kurset har i seg en del ord og uttrykk som du kanskje kjenner fra før. https://vimeo.com/106276984

Oppskriften – salt karamell

https://vimeo.com/112912128 Nå skal vi lage den salte karamellen som skal inni kaken. Denne skal vi også bruke senere i kurset, så pass på å ta vare på restene av den. Husk også at dette blir veldig varmt, så pass på at ikke barn gjør dette, og at du har kontroll hele veien og kan konsentrere[...]Les mer...

Gjør hårstrikken din robust og praktisk i bruk

I video 4 vil du lære hvordan du kan sikre deler til hårstrikken slik at det blir praktisk å bruke den.PS:  Hvis du synes at det er lettere å kjøpe ferdiglaget hårstrikk kan du finne den i webshop her: www.fitnessdesigne.comOBS! Vi ønsker å bli bedre i vår jobb fremover og ber om at du evaluerer dette kurset for oss. Evaluer[...]Les mer...

Fletter og knyter

I video 3 vil du lære å sikre pompongen uten synlige knyter og hvordan du kan unngå irriterende løse ender når du fletter trådene sammen, samt splitte enden i flere fletter.PS:  Hvis du synes at det er lettere å kjøpe ferdiglaget hårstrikk kan du finne den i webshop her: www.fitnessdesigne.comOBS! Vi ønsker å bli bedre i vår jobb fremover og[...]Les mer...

Radius og omkrets er våre gode venner

I video 2 vill du lære å lage en base for pomponger og hvordan du kan lage fyldige fargerike pomponger av riktig størrelse.PS:  Hvis du synes at det er lettere å kjøpe ferdiglaget hårstrikk kan du finne den i webshop her: www.fitnessdesigne.comOBS! Vi ønsker å bli bedre i vår jobb fremover og ber om at du evaluerer dette kurset for[...]Les mer...

Design Din Hårstrikk Oppsummering

Takk at du ble med oss helt til slutt! Vi håper at du har virkelig kost deg under prosessen. Hvis du har noen spørsmål vedrørende praktisk hjelp ring: 48202610. PS:  Hvis du synes at det er lettere å kjøpe ferdiglaget hårstrikk kan du finne den i webshop her: www.fitnessdesigne.com OBS! Vi ønsker å bli bedre i vår jobb fremover[...]Les mer...

God planlegging sørger for at du lykkes

I video 1 vil du få noen tips og forklaring på hva som er viktig å tenke på når du velger verktøy og materialer. OBS! Vi ønsker å bli bedre i vår jobb fremover og ber om at du evaluerer dette kurset for oss. Evaluer kurset!

Tankesett

Er du klar over at du kan velge tankesett?Hvilket tankesett hjelper deg dit du vil, og hvordan takle deg selv de gangene de tikke går akkurat som planlagt?Her får du lære om ulike tankesett og hvordan de kan påvirke deg.(take 33, 34 og 35)

Video

Hei Her har jeg lagt opp de første 20 videoene. Følte det var enklere å gjøre det slik da jeg lurer på om det er noe rart med nummereringen. Resten av videoene er på vei. Ring meg når hvis dere lurer på noe. 97099390  Peder Fearless 1  https://vimeo.com/163152415    Fearless 2 https://vimeo.com/163151940 Fearless 3 https://vimeo.com/163159278  Fearless 4   https://vimeo.com/163156220   Fearless[...]Les mer...

7.0 Diverse tips

Del 7 handler om diverse tips når det gjelder fakturering med MVA, varelager, underskudd i næring og bindende forhåndsuttalelser. https://vimeo.com/154710183  

5.0 Bil

Del 5 handler om kostnader knyttet til bil og forskjell mellom privat- og yrkesbil.  https://vimeo.com/153245714  

4.3 Fradrag

Del 4.3. handler om fradrag for reiseutgifter, samt utdanning og kurs. https://vimeo.com/153241494  

4.2 Fradrag

Del 4.2 handler om fradrag for gaver, arbeidstøy og diverse andre kostnader. https://vimeo.com/153237981  

4.1 Fradrag

Del 4.1 handler om fradrag for telefon og internett utgifter, bevertning av kunder og privat innkjøpte gjenstander. https://vimeo.com/153235785  

2.2 Lønn

Del 2.2. handler om barn som medarbeider, 100-kroner-regelen og lønn fra foreninger.  https://vimeo.com/153227279

2.1 Lønn

Del 2.1 handler om gunstig kombinasjon lønn/næringsinntekt og behandling av ektefelle og samboer i EPF. https://vimeo.com/153225272  

Staving

https://vimeo.com/146632657 Stol ikke fullt ut på stavekontrollen; bruk ordbøker om du er i tvil. 

Skriveblemmer

https://vimeo.com/145876905 Tallord eller artikkel? Unngå forkortelser og hva gjør vi med sammensatte ord?

Vær ordbevisst

https://vimeo.com/144975556 Ikke vær jålebukk – bruk enkle ord. Men du kan også bruke svadageneratoren.

Skriv som du snakker

https://vimeo.com/144970976 Eit stilideal meir prega av naturleg, munnleg uttrykksmåte er no det som gjeld, jamvel om det framleis er mykje språkbruk som ikkje godt nok lever opp til dette idealet. (Stortingsmelding nr 35 (2007–2008)

Spørsmål

Vi har 6 forskjellige spørsmåls typer du kan velge mellomFler valg (Disse spørsmålene retter systemet for deg)Sant / Usant  (Disse spørsmålene retter systemet for deg)Fyll inn mellomrommet  (Disse spørsmålene retter systemet for deg)En linje (Disse spørsmålene må du retter selv)Flere linjer (Disse spørsmålene må du retter selv)Last opp fil (Disse spørsmålene må du retter selv)Hvis du endrer spørsmåls typer får[...]Les mer...

Se og Lær Mac kurs -Systemvalg – Macens kjerne!

Når du åpner Systemvalg kommer du inn på et oversiktlig system hvor du kan fininnstille Macen.  Her kan du eksempelvis få Macen til å snakke engelsk eller fransk eller kinesisk eller... Du kan justere hvordan dato og tid skal vises. For svaksynte eller tunghørte finnes det også spesialinnstillinger, bare for å nevne noe.  https://vimeo.com/113902221

Evaluering

For at vi skal kunne lage det beste kurset for deg, er vi avhengig av din tilbakemelding. Har du kommentarer på hvordan Du synes kurset er lagt opp og presentert, eller noe som kan endres så setter vi veldig pris på det. Da kan vi lage et enda bedre kurs for Deg.Skriv også gjerne en kommentar på kurs[...]Les mer...

Hva er neste

Hei og takk for at du har gjennomført alle leksjoner i Lightroom CC kurset.Vi håper du nå har fått et godt grunnlag for å fortsette arbeidet med programmet.Ønsker Du å fortsette reisen for å bli bedre i bruken av Lightroom vil vi opplyse om andre kurs som kan være aktuelle.Små emnekurs i resterende moduler, lanseres i løpet av 2015Lightroom CC –[...]Les mer...

Fra Lightroom CC til Photoshop CC

Integreringen mellom Photoshop CC og Lightroom CC er veldig god. Videoen viser hvordan bildet kan justeres og føres over til Photoshop for videre justeringer eller retusjering. https://vimeo.com/128959892  

Smarte hurtigtaster

For å arbeide effektivt er det viktig å kunne noen hurtigtaster. Her er en oversikt over noen av det grunnleggende hurtigtastene. https://vimeo.com/128963774 Husk også å laste ned PDF, med oversikt over det viktigste hurtigtaster.

Virtuelle kopier av bildet

Av og til er det nødvendig å lage flere versjoner av samme bilde. Ved hjelp av virtuelle kopier kan forskjellige versjoner av bildet skapes. https://vimeo.com/128960136  

Panorama bilder – Ny i LR-CC

Panorama bilder er en av det nye funksjonen som er i Lightroom CC. Panorama funksjonen har lenge vært i Photoshop og nå er den samme funksjonen tilgjengelig i Lightroom CC. https://vimeo.com/128959678  

HDR bilder – Ny i LR-CC

HDR er en av det nye funksjonen i Lightroom CC. Den nye funksjonen kan sete sammen 2 eller flere bilder til et High dynamic range image. Av og til er det nødvendig å bruke dette for å skape nokk dynamisk omfang i bilder, fra lyst til mørkt. https://vimeo.com/128960178  

Spot Removal tool

Et av argumentene for at mange ikke bruker Lightroom CC er at man ikke kan retusjere bilder. Ved hjelp av Spot Removal Tool kan mange av det vanligste feil retusjeres. https://vimeo.com/128865133  

Adjustment Brush

Adjustment Brush verktøyet kan brukes for å justere enkle detaljer i bildet.  https://vimeo.com/128865127  

Cropping og Auto-staightening

Lightroom CC har en ikke destruktiv beskjæring av bildene. Videoen viser hvordan cropping og auto-strighting (oppretting av linjer) gjøres i Lightroom CC.  https://vimeo.com/128865059  

Detail / Oppskarping

Alle bilder må ha en eller anen mengde oppskarping. Det er ikke på grunn av at fotografen har tatt et fokus uskarpt bilde, men på grunn av at mediet bildet blir gjengitt på lager et uskarpt bilde. Videoen viser hvordan Detail sharpning brukes for å skarpe opp bildene våre. https://vimeo.com/128865042  

Detail / Fjerne Digital støy

Av og til så oppstår det digital støy i bilder, enten i form av høy iso støy eller fringe fargestøy. Videoen viser hvordan Detail brukes for å fjerne støy. https://vimeo.com/128864994  

Lens Corrections

Lens Correction hjelper deg med å rette opp optiske svakheter med objektivet som bildet er fotografert med.  https://vimeo.com/128864984  

HSL panel og BW

HSL og B&W panelet brukes til å manipulere farger og gjøre bildene om til sort / hvitt. https://vimeo.com/128864999  

Basic Panel

Basic Panelet er et av det viktigste panelene for justering av bildet. Her er justeringer som exposure, contrast, black, whites, saturation, vibrance og clarity. https://vimeo.com/128864905

Sette riktig hvitbalanse

Hvitbalanse er en av det viktigste justeringer som kan gjøres på et digitalt bilde. Videoen viser hvordan hvitbalanse kan brukes for å justere RAW bildet så fargen blir nøytral. https://vimeo.com/128864886  

Develop module

Arbeidsrommet Develop module styrer alle justeringer som må gjøres på bildet.  https://vimeo.com/128864848  

Søke etter bilder

Etter hvert som det blir flere og flere bilder i et bibliotek kommer behovet for å effektivt finne riktig bilde. Ved bruk av metadata og riktig bruk av keyword kan bilder effektivt finnes ved hjelp av søk funksjonen i Lightroom CC.   https://vimeo.com/128864746

Organisere bilder i Collections

Collections er Lightroom CC sit svar på det gode gamle fotoalbum. Collections kan brukes til å lage enkle album med bilder eller smarte album som oppdateres ut fra egenskaper som er valgt. https://vimeo.com/128864744  

Hvorfor er bruk av Keyword så viktig

Keyword er noe av det viktigste en kan legge på bildene. Keyword brukes i et bildearkiv for å kunne søke etter bildet. Så uten keyword vil ikke et bildearkiv fungere. Videoen viser hvordan Lightroom CC arbeider med keyword. https://vimeo.com/128864711  

Velge bilder med bruk av stjerner

Etter at bildene er importert i katalogen kommer den viktige og muligens den vanskeligste jobben med å velge ut hvilke bilder som skal brukes. Det er mange teknikker for å velg ut bildene på en effektiv måte, en av det er å bruke stjerner eller kaldt “rating”. https://vimeo.com/128864889  

Library module

Denne Videoen viser  hvordan Library arbeidsområdet henger sammen.  https://vimeo.com/128864942 Husk også å laste ned ekstra hjelpefiler i PDF, med oversikt over Library modulen.    

Forstå bruken av kataloger/biblioteker

Lightroom CC bruker kataloger / biblioteker til å organisere og holde oversikten over bildene dine. Videoen gir deg en forståelse av hvordan Lightroom CC arbeider med kataloger / biblioteker. https://vimeo.com/128664190

Bruk av Templates for Metadata

Bruk av templates / maler. Her forklares hvorfor metadata er så viktig og hvordan en enkelt kan effektivisere bruken ved hjelp av templates. https://vimeo.com/128665094  

Preferences / innstillinger

Lightroom CC er fra grunnen veldig bra konfigurert, men det er av og til det er behov for å gjøre egne tilpasninger i programmet. Denne filmen viser hvordan en kan tilpasse Lightroom CC til sitt behov. https://vimeo.com/128958584  

Bli kjent med programmet

Lightroom CC er et omfattende program, her vises hva det forskjellige deler brukes til og hvordan alt henger sammen.  https://vimeo.com/128963816

Bruk av øvingsfiler

Her kan du laste ned øvings filer for Lightroom CC kurset. Bildene er det samme som brukes i alle øvings filmene.Filene lastes ned som en zip fil ved å trykke på linken under Lesson Media. Pakkes ut til en plass som kan nåes av Lightroom CC.Bildene kan fritt brukes til trening for nettkurset Lightroom CC.[...]Les mer...

Velkommen

Velkommen til nettkurset Adobe Lightroom CC.Her er en kort presentasjon av foredragsholder og informasjon  om hvilke tema som gåes gjennom i nettkurset.  https://vimeo.com/128959053  

01.07 Cellestiler

Hva er cellestiler i Excel og hvordan bruker man de? Denne leksjonen kan spare deg for tid hvis du ofte formaterer celler. https://vimeo.com/105342216

Evaluering

For at vi skal kunne lage det beste kurset for deg, er vi avhengig av din tilbakemelding.Har du kommentarer på hvordan Du synes kurset er lagt opp og presentert, eller noesom kan endres så setter vi veldig pris på det. Da kan vi lage et enda bedre kurs for Deg. Skriv også gjerne en kommentar på kurs siden.[...]Les mer...

Hva er neste

Hei og takk for at du har gjennomført alle leksjoner i Photoshop CC - 2014 kurset.Vi håper du nå har fått et godt grunnlag for å fortsette arbeidet med programmet. Ønsker Du å fortsette reisen for å bli bedre i bruken av Photoshop vil vi opplyse om andre kurs som kan være aktuelle. Her er noen[...]Les mer...

Smart Sharpen

Smart Sharpen er i stede for Unsharp Mask blitt et veldig godt alternativ for oppskarping.  https://vimeo.com/123389064

Unsharp Mask

Unsharp Mask er ett av det mest brukte filterene for å skarpe opp bilder. Se hvordan filteret brukes og hva det gjør med bildet. https://vimeo.com/123389101

Healing Brush Tool

Healing Brush Tool er et av de mest brukte retush verktøy og ved riktig bruk skaper det fantastiske muligheter. https://vimeo.com/123389031

Black / White

Ved hjelp av Black & White justeringslag kan en skape gode Sort / Hvitt bilder i Photoshop CC https://vimeo.com/123389014

Curves

I tilegg til Levels er Curves noe av det viktigste for å kontrolere kontraster og farger i bildet. https://vimeo.com/123389005

Levels

Levels er ett av det viktigste justeringer vi har i et bilde. Se hvordan Levels kan brukes. https://vimeo.com/123389003

Justeringslag / Adjustments Layers

Justeringslag er ikke destruktiv justering av bildene, noe som skaper mulighet for å endre innstillinger med samme kvalitet som utgangspunktet etter at bildet er lagret. Her er en liten introduksjon for hva muligheten justeringslag gir. https://vimeo.com/123388984

Manipulere masker

 Ved riktig bruk av lag og masker skapes fantastiske muligheter for å kontrolere innholdet i bildet.Videoen viser hvilke verktøy og muligheter som fines. https://vimeo.com/123389002

Masker

 Oppdag mulighetene som masker skaper ved redigeringen av bilder. https://vimeo.com/123388982

Layers paletten

Layers paletten er en av det viktigste verktøyene som fines i Photoshop CC.Få oversikt over alle mulighetene som fines med paletten.  https://vimeo.com/123389018

Markeringer / selections

En markeringer er ofte grunnlaget for mange masker og justeringer. Her er en gjennomgang av det viktigste mareringsverktøyer. https://vimeo.com/123389013

Tools Paletten og Options bar

I Tools paletten og Options bar finner vi alle verktøy samt instillinger for disse. Verktøyene brukes ved stort sett all arbeid som foregår på bildene https://vimeo.com/123388963

Crop Tool

 Crop Tool brukes til å beskjære bildet til ønsket størrelse.  https://vimeo.com/123388977

Canvas Size

Canvas Size er øking av bildestørrelse uten å legge til flere pixler i orginalbildet.  https://vimeo.com/123388916

Save for Web

 Lagringsfunksjon for de som ønsker å lagre bilder for bruk på en webside. https://vimeo.com/123388876

Gjøre Photoshop CC raskere

 Ved å gjøre enkle endringer på innstillinger kan hastigheten til Photoshop CC økes drastisk. https://vimeo.com/123388880 Macperformanceguide viser hvordan disker og maskin kan optimaliseres for Photoshop. Gå til side

Lage eget arbeidsområde / workspace

Når en skal arbeide i Photoshop CC er det mange paletter og passe på i programmvinduet.Ved å organisere / rydde i programmvinduet oppnåes en bedre oversikt, noe som gir en mer effektivt arbeidsflyt. https://vimeo.com/123388841

Bruk av øvingsfiler

Her kan du laste ned øvings filer for Photoshop CC kurset. Bildene er det samme som brukes i alle øvingsfilmene.  Filene lastes ned som en zip fil ved å trykke på linken under Lesson Media.Pakkes ut til en plass som kan nåes av Photoshop CC. Bildene kan fritt brukes til trening for nettkurset Photoshop CC. Hele[...]Les mer...

Velkommen

Velkommen til nettkurset Photoshop CC - 2014. Her er en kort presentasjon av foredragsholder og informasjon om hvilke tema som gåes gjennom i nettkurset.   https://vimeo.com/123388821

01.03 Innledende Oer

Innledende Oer i celler kan være kronglete for noen. Her er det vikig å forstå fullt ut hva som skjer. Denne leksjonen lærer deg dette. https://vimeo.com/105341996

9.04 Tabellstil

Tabellstiler er noe nytt og fint i Word. Lær hvordan du bruker det med denne leksjonen. https://vimeo.com/101502529

7.03 Flette en e-post

Denne leksjonen viser deg hvor enkelt det er å flette et brev direkte fra Word til Outlook. Brevet skrevet i Word vil bli sendt som en e-post til dine mottakere. https://vimeo.com/101502106

7.02 Flette et brev

Denne leksjonen gir deg en oppskrift på hvordan du fletter. Følg godt med for her er det mye spennende å lære. https://vimeo.com/101510737

Bakskjæring

Nå er vi nesten ferdig. Siste leksjonen handler om bakskjæring. Vi grovskjærer baksiden slik at ornamentet ser lettere ut. Målet er å hule ut og senke baksiden i bestemte steder https://vimeo.com/118704140

Sette hakk

Hakk er betegnelsen på de spisse hakk som deler forskjellige bladformer. Denne leksjonen viser deg, hvordan du setter dem. På slutten av denne leksjonen renser vi opp det siste rundt og i bollen. https://vimeo.com/118697880  

Tak (skulp) på viften

Nå jobber vi med det endelige formene på bladene på hele arbeidsstykket. Det kan være lurt å ta en sjekk på jerna dine nå, og polere alle sammen.   https://vimeo.com/118698236/

Uthuling av bollen

Vi huler ut bollen. Det tar litt tid. Mye materiale som skal vekk. Husk, begge hender på jernet, og ta pauser underveis. Det kan være lurt med tynne arbeidshansker. https://vimeo.com/114292956

Finskjæring av hovedkrøllen 2

Vi avslutter finskjæringen av hovedkrøllen og setter «hakk» Det kan lønne seg å øve på å skjære hakk på en passende trebit. Man kan også lage hakken mye mindre i første omgang, og utvide den litt etter litt. Da får man øvd litt og blir tryggere. https://vimeo.com/114529566

Finskjæring av vifte

Vi finskjærer viften (palmetten) på toppen av ornamentet. Den skal skli jevnt inn i kanten rundt hovedkrøllen.  https://vimeo.com/114529638

Finskjæring av bladene 1

Vi begynner å finskjære bladene under hovedkrøllen og øvre delen av kanten rundt bollen. Vi kommer til å justere mere senere, etter at hovedkrøllen er finskjært. Da ser vi behovet bedre.  https://vimeo.com/114529801

Finskjæring av hovedkrøllen 1

I denne leksjonen finskjærer vi hovedkrøllen ved å legge den i «plan». Hovedkrøllen blir skjært som et slags sneglehus. Bruk riktig tegning som referanse. Alle plan starter nokså flat og skrår gradvis mer utover, jo nærmere slutten man kommer.  https://vimeo.com/114530788

Vedretning

Vi forklarer grunnleggende vedretning og hvordan retning i trefibrene påvirker oss. https://vimeo.com/114288798

Introduksjon

I denne leksjonen lærer vi om hvordan man velger riktig arbeidsstilling og fester emne på en enkel måte. Vi snakker også om treskjærerjern vi trenger til kurset.  https://vimeo.com/114531935  Jern vi bruker i løpet av kurset: MERKE: PFEIL 1/15 2/20 5/16 7/6 7/10 7/14 12/4 Arbeidstegningene finnes i leksjon: Grovskjæring av kanten rundt hovedkrøllen + arbeidstegningen

7.01 Hva er fletting?

Med denne leksjonen får du en lett gjennomgang av hva fletting i Word går ut på. https://vimeo.com/101507980

6.05 Orddeling

Orddeling gjør man på høyre side av siden. Med det kan man styre når ord skal deles i Word. https://vimeo.com/101504184

6.04 Synonymordbok

Synonymordbok er en måte for Word å gi deg alternative ord til de du skriver. Se hvordan du lett kan variere ordene dine. https://vimeo.com/101513419

6.03 Byggeblokker

Byggeblokker er en ny måte å tenke på i Word. De gjør det veldig enkelt å lage tekster for gjennbruk. https://vimeo.com/101513715

6.02 Autokorrektur

Vil du at Word skal hjelpe med å rette mens du skriver? Autokorrektur kan gjør det. Se også hvordan du kan legge til nye ord som Word vil rette. https://vimeo.com/101513962

5.05 WordArt

Mange liker den morsomme effekten man får ved å skrive teksten sin med WordArt. Lær hvordan du bruker det her. https://vimeo.com/101507411

5.04 Tekstbokser

Tekstbokser kan brukes for å utheve et budskap. Lær de ulike måtene å bruke det på her. https://vimeo.com/101507094

5.03 Bildeformatering

I Word finnes det mange fine muligheter for å pynte på bildene dine. Se denne leksjonen og lær hvordan. https://vimeo.com/101511572

5.02 Kontroll på bilder

Få kontroll på bildene dine. Tekst og bilder kan være vanskelig. Lær hvordan du kontrollerer det med denne leksjonen. https://vimeo.com/101512582

4.08 Sidekantlinje

Sidekantlinjer kan få gi et enkelt dokument en helt annen form. Lær hvordan du setter det med denne leksjonen. https://vimeo.com/101508592

4.07 Vannmerke

Vannmerke er noe man setter for å kommunisere til leseren at noe er spisielt med dokumentet. Konfidensielt og Kladd er to eksempler. https://vimeo.com/101510090

4.06 Tema

Tema er relativt nytt i Office. Dette er en måte å sikre et stabilt utseende i alle programmene. https://vimeo.com/101509947

4.05 Hardt sideskift

Hardt sideskift gjør at den neste teksten havner øverst på neste side. Lær hvordan du enklest kan sette det. https://vimeo.com/101511122

4.04 Forside

Å lage en forside med Word er utrolig enkelt. Lær hvordan med denne leksjonen. https://vimeo.com/101507268

4.01 Marger

Marger setter man for å gi luft rundt teksten. Lær hvordan du kan justere den i denne leksjonen. https://vimeo.com/101506177

3.07 Kopiere format

Noen ganger vil du ikke kopiere teksten, men bare formatet. Dette er mulig med 'kopier format'. Lær hurtigtasten og triksene for denne funksjonen. https://vimeo.com/101502949

Facebook (Kommer!)

Alle er på Facebook. så sier de i alle fall.  Vi skal lære deg hvordan du kan opprette en Facebook-profil, og begynne med å kontakte venner og bekjente over Facebook.

Passord må sikres!

På flere og flere websider kreves passord, ikke minst for å komme inn i nettbanken. Det gjelder å ha oversikt over passordene sine, samtidig som det anbefales å gjøre dem vanskelige å kopiere.  Dermed blir de også vanskeligere for oss brukere å huske dem...  Vi skal lære deg litt her.  https://vimeo.com/154710342  

Flere arbeidsflater, Skype

Ofte har du både Safari internet, notater, E-post-programmet Mail oppe samtidig.  Og du har kanskje iPhoto åpent også? For å få bedre oversikt kan du åpne flere arbeidsflater - eller skrivebord, som det kalles, og fordele programmene.  så blir det lettere å bevege seg fra det ene til det andre.Og så har vi Skype, dette[...]Les mer...

Lagre dokumenter

Du kommer sikkeet til å skrive en del brev, kommentarer og kanskje foredrag.  Disse vil du lagre på Macen, og da lagrer du dem under Dokumenter, som du finner i venstrespalten på Finder.  Du kan lage alle de spesialmappene du vil, slik at du kan holde full orden. Og undermapper under hovedmappene er selvfølgelig like[...]Les mer...

Justere bildestørrelse med Forhåndsvisning

  Av og til kommer du i en situasjon h vor det kan være praktisk eller nødvendig å gjøre et bilde større eller mindre. Hvordan gjør jeg det? lurer du da på.  Med programmet Forhåndsvisning, som du finner på Macen din, er dette en enkel operasjon, gjort på sekunder.   https://vimeo.com/113902913

Snakkebobler og mye annet!

Du kan lage mange fine personlige bilder og hilsener med Forhåndsvisning.  Du kan justere fargene på et bilde, eller beskjære det.  Og  du kan åpne PDF med Forhåndsvisning - og veldig raskt! Hvis du vil "skjære ut" en person fra et bilde, så har du programmet her! Bare test alle verktøyene!  Kjempegøy.   https://vimeo.com/113902910  

Safari og internett

Safari er Apple's eget program for å gå på internet. Det er et lynraskt og høyt utviklet program med mange muligheter.  Når du har startet Safari kan du åpne så mange fanter du vil.  Dette betyr at du kan vippe frem og tilbake mellom mange websider etter å ha startet Safari bare en gang.  [...]Les mer...

Safari – åpne/lukke og Loggen

Safari er full av muligheter.  Vi skal her se videre på det å opprettee faner, og hvordan lukke faner, ikke minst.  Vi skal vise deg hvordan Safari husker hvor du har vært, og hvordan du kan fjerne all historikk. Opprydding er ofte ganske ønskelig...   https://vimeo.com/113902727

Safari og hjemmesider

Med Safari kan lett velge hvordan du vil at programmet skal se ut når du starter det opp.  På samme måte kan du bygge opp en oversikt over favorittsider.  disse kan du komme til med bare et enkelt klikk.   https://vimeo.com/113902722

Lage raske notater

Notater er et fint hjelpemiddel til å ta raske notater, lage huskeliste, kopier og lim inn interessante ting fra internet. Her kan du også sette inn bilder du ellers ikke vet hvor du vil gjøre av i farten, bare dra det inn i et nytt notat. Som du skjønner, kan Notater bli et hendig program[...]Les mer...

Mail – ditt e-postprogram

Mail er Apples eget e-postprogram. Med dette kan du holde kontakt med alle vennene dine, motta og sende korrespondanse og bilder.  Mange har flere e-postadresser, og Mail klarer det meste.  Legg til en eller flere signaturer, som du kan veksle mellom. samle e-postene din i mapper, slik at du bevarer oversikten. https://vimeo.com/113902912

Safari og Nettbank

Noe av det nyttigste du kan gjøre med Safari, er å benytte nettbanken.  Alle bankene krever betydelige gebyrer når du går dit med regningene dine.  Spar heller disse pengene ved å betale via nettbank. Praktisk, veldig enkelt, og helt trygt!   https://vimeo.com/113902724

Kontakter – Adresseboken din

Her har du et glimrende sted å registrere alle kontaktene dine. Registrer alt du vet om dem, slikt som navn, adresse, telefon, epost-adresse. Og ikke glem fødselsdagene!  Gjør du dette vil du kunne få automatisk påminnelse om viktige datoer.  Med e-post-adressen registrert sender du aldri til feil person! Og du kan sette inn bilde!  Både[...]Les mer...

Styreflaten

På den bærbare Macen finner du en veldig fin styreflate.  Her beveger du lekende lett pilen på skjermen med en finger.  Ett klikk på styreflaten er det samme som venstreklikk med en mus.  Klikk med to fingre samtidig tilsvarer høyreklikk på musen. Beveg to fingre oppover eller nedover på styreflaten, og da ruller skjermen tilsvarende.[...]Les mer...

Burpee

https://vimeo.com/114529713/ Burpee er en super øvelser for alle, her trener du spenst, kondisjon og armhevinger! - Starte med å stå rett opp også bøy deg framover og sett hendene i linje med skuldrene. - Hopp så bakover med begge bena til Push Up posisjon også ta en armheving. - Hvis du vil ha en lettere[...]Les mer...

Docken – rask adgang til programmene!

Docken finner du alltid nederst i bildekanten din.  Det er her du kan legge til favorittprogrammene dine.  Dermed er det bare et enkelt klikk, så er du i gang der du vil, enten for å skrive et notat eller se på bildene dine.  Legg til programmer - eller fjern når du vil gjøre forandringer.  Du[...]Les mer...

Finder

Finder er det vi bruker for å gå inn i Mac'en, og hvor vi er i stand til å se hvor vi har de forskjellige tingene.  Superenkel å bruke.  Klikk på "Programmer", så slipper du å se alt det andre.  Klikk på "Dokumenter", så ser du bare dokumentene.  O så gjør du det samme når[...]Les mer...

Systemvalg – Macens kjerne!

Når du åpner Systemvalg kommer du inn på et oversiktlig system hvor du kan fininnstille Macen.  Her kan du eksempelvis få Macen til å snakke engelsk eller fransk eller kinesisk eller... Du kan justere hvordan dato og tid skal vises. For svaksynte eller tunghørte finnes det også spesialinnstillinger, bare for å nevne noe.   https://vimeo.com/113902221

Kalenderen

Det er jo greit å følge med i tiden! Se dagsoversikt, ukesoversikt, månedsoversikt eller hele året på en gang! Har du laget en avtale, kan den lett flyttes på eller endres, for eksempel strekke ut  tid. Bare trykk og dra!  Og så får du påminnelse om fødselsdagen til alle vennene dine!   https://vimeo.com/113902721

3.10 Lage og endre stiler

Hvordan lager man nye stiler og hvordan endrer man gamle? Lær den raske måten å gjøre dette på i denne leksjonen. https://vimeo.com/101508353

3.06 Tabulator og tabulatorstoppere

Tabulator og tabulatorstopper brukes for å justere teksten på en litt annerledes måte. Lær hva det brukes til og hvorfor du trenger det og hvordan du gjør det med denne leksjonen. https://vimeo.com/101506751

Tastatur – Finder

Tastaturet på Mac'en er veldig oversiktlig og fint. Det er noen spesialknapper her, som du ikke har sett før, og som det er meget nyttig å lære seg! Denne videoen gir deg full oversikt. Her er det eksempelvis egen knapp for det mye brukte @-tegnet. Du finner også command-knappen, som du bruker for å kunne[...]Les mer...

Trening

Denne treningsvideoen kan du følge i ditt eget tempo.... start med noen av øvelsene og ta pauser...  https://vimeo.com/107730901

Spiderman

https://vimeo.com/113540298 - Start øvelsen i vanlig Push Up posisjon, deretter senk overkroppen ned mot bakken. - Deretter holder du hoften stiv og skyver det ene kneet opp mot armen og idet du  presser opp igjen skyver du benet tilbake. - Gjenta med andre beinet.

Knebøy / Squat

https://vimeo.com/113540193   Knebøy er den beste øvelsen for rumpe og lår, og du får trent både forside og bakside. - Stå med lett bøyde knær og føttene i skulderbrede. - Sett deg ned som om du skal sette deg på en stol og husk at knær og tær peker i samme retning. - Viktig at[...]Les mer...

Push Ups

https://vimeo.com/113539861 Push Up er en av de mest effektive øvelsene. Push Up kan gjøres på tær, knær mot veggen og mot en bordplate. Øvelsen gjøres følgende: - Først ned på gulvet i plankeposisjon (ha gjerne knær i gulvet). - Avstanden mellom hendene skal være bredere enn skulderbreddens avstand. - Prøv å holde albuene tett inntil[...]Les mer...

Båten

https://vimeo.com/113539451 Båten er en super øvelse for å trene hele magen og en bra balanseøvelsen. - Sitt på rumpa med lett bøyde knær (Litt lettere med ett ben i gulvet). - Trekk navlen inn mot ryggsøylen (som på alle øvelser) og brystet frem. - Rett rygg, gjør øvelsen side til side. - Ta litt pauser[...]Les mer...

Mountain Climber

https://vimeo.com/113539474 Super øvelse for hele kroppen og her får vi også litt puls! Her bruker du hovedsakelig hoftebøyerne og også skuldre, bryst og kjernemuskulatur. - Stå i vanlig Push Up posisjon med skuldrene over hendene. - Husk å trekk magen inn mot ryggen. - Trekk en og en fot opp på hver side av hendene[...]Les mer...

Mageøvelse

https://vimeo.com/113539582/ Dette er en super øvelse for magen og lite belastende for rygg. - Ligg nede på ryggen - Løft bena deretter bena rett opp, så mye som du klarer.  - Press ryggen ned mot gulvet - Trekk inn magen - Løft rumpa og ben mot taket - Varier med små og litt større løft!

4.06 Stavekontroll

Stavekontroll er det viktig å kunne i PowerPoint. Hvis dette er nytt for deg er det viktig at du ser denne leksjonen. https://vimeo.com/104508327

3.05 Punktlister og nummerering

Denne leksjonen lærer deg først og fremst det å sette inn punktlister og nummerlister, men den lærer deg også mye mer om det. https://vimeo.com/101512212

3.04 Innrykk

Innrykk er en del av avsnittsformateringen. Lær å få kontroll på de med denne leksjonen. https://vimeo.com/101501552

3.03 Avsnittsformatering

Formatering av avsnitt er en viktig bit av Word. Du må ha kontroll på denne delen for å kunne bruke Word på en god måte. https://vimeo.com/101501045

2.03 Tekstflyten i Word

Det er veldig viktig å forstå hvordan teksten i Word er bygget opp. Lær det i denne leksjonen. https://vimeo.com/101509031

2.02 Slette

Å slette tekst i Word kan gjøres raskt. Lær hvordan med denne leksjonen. https://vimeo.com/101501538

2.01 Merke

Man merker blandt annet i Word for å formatere teksten. Lær de raske måtene å merke på.  https://vimeo.com/101502017

Alternativer-menyen

Lær om den litt ukjente menyen Alternativer. Med denne styrer du hvordan Word virker best for deg. https://vimeo.com/101501010

1.06 Lukke

Å lukke dokumenter er vel greit, men denne leksjonen vil lære deg en raskere metode. https://vimeo.com/101500423

1.05 Lagre

Denne leksjonen er lang og viktig. Lær alt om lagring i Word slik at du ikke mister arbeidet ditt. https://vimeo.com/101501037

1.04 Åpne

En grunnleggende ferdighet i Word er å åpne et dokument. Lær den raskeste og lureste måten med denne leksjonen. https://vimeo.com/101500543

1.03 Hurtigverktøylinja

Hurtigverktøylinja - hva er det og hva bruker du den til? Lær hvordan denne kan spare deg for tid! https://vimeo.com/101500198

Sjokoladekrem – forberedelse til fyll i de franske makronene

https://vimeo.com/112911585 Vårt første slag er de franske makronene i julefarger. Her kommer triksene til de perfekte franske makroner, som veldig mange har etterspurt.  Vi skal fylle disse med en deilig sjokoladekrem, som du også får oppskrift og fremgangsmåte på. Vi velger å lage den på basis av eggedosis og smeltet sjokolade, da dette gir en[...]Les mer...

Oppskriften – Pepperkaker

https://vimeo.com/112649013 I denne modulen som heter "Pepperkaker", skal vi lage flere varianter av den kanskje mest populære av alle slagene man baker til jul. Den samler gamle og unge rundt bakebordet, og starter for mange den koselige adventstiden. Det er kun fantasien som setter grenser for hva man kan lage av en pepperkakedeig, og i[...]Les mer...

Oppskriften – brune pinner

https://vimeo.com/112649815/   I denne leksjonen lærer du hvilke ingredienser du skal ha til brune pinner, og hva som er anbefalt størrelse på eggene dine generelt i baking. Denne oppskriften tar deg ca 30 minutter å lage. Du ser ingrediensene under her, og fremgangsmåten vil bli vist gjennom leksjonene som nå kommer. Oppskrift Brune Pinner Ingredienser:[...]Les mer...

Rulle ut og klargjøre til steking

https://vimeo.com/112650327   Nå har deigen stått litt kjølig, og er klar til å bli kjevlet ut og gjort klar til å bli satt i ovnen. Husk at hvis du vil ha annen størrelse enn det vi lager på pinnene, så kan du justere dette nå.

Oppskriften – Pepperkaker

https://vimeo.com/112649013 I denne modulen som heter "Pepperkaker", skal vi lage flere varianter av den kanskje mest populære av alle slagene man baker til jul. Den samler gamle og unge rundt bakebordet, og starter for mange den koselige adventstiden. Det er kun fantasien som setter grenser for hva man kan lage av en pepperkakedeig, og i[...]Les mer...

Lage pepperkakedeigen

https://vimeo.com/112650611 Nå skal vi blande det som er varmet opp sammen med resten av ingrediensene, og lage ferdig pepperkakedeigen. Ha kjøkkenmaskinen klar.

Lage glasur til pepperkakene

https://vimeo.com/112677104   I denne leksjonen lærer du hvordan du kan lage en god glasur, basert på eggehvite, melis og glasur, og Anne Brith forklarer hva som er grunnen til at du bør ta deg tid til å lage glasuren på denne måten.

Pynte snøfnuggene del 2

https://vimeo.com/112677204   Del 2 viser deg et annet mønster du kan pynte snøfnuggpepperkakene med. Det er som alltid kun fantasien som setter grenser for hva du kan pynte som eller med, bare husk at alt bør være spiselig, og husk å alltid jobbe inn mot midten.

Ut av ovnen og lage hull

https://vimeo.com/112677063 Nå har pepperkakene stått i ovnen på X grader i X minutter. Steketid kan variere noe fr aovn til ovn. Du får også et lite tips til hvordan du på enklest måte kan stikke et pent hull i de pepperkakene du ønsker å henge opp i bånd.

Pynte snøfnuggene

https://vimeo.com/112677228 I denne leksjonen viser Anne Brith én måte å pynte pepperkakene på. Du får også gode tips til hvordan du kan gjøre dette på best mulig måte.

Lage glasuren del 2

https://vimeo.com/112677238   I denne leksjonen lager vi dobbel porsjon glasur. Du får tips til hvordan du kan høre at glasuren er ferdig, og ikke minst sjekke med "fingertrikset" at den er klar.

Fylle baksiden av konfekten

https://vimeo.com/112689605/ Ta konfekten ut av fryseren og finn frem en spatel eller kniv du kan bruke til å skrape av overflødig sjokolade med. Siste steg nå, før siste runde i fryser, så ganske snart kan du smake på din egen fylte konfekt!

Smelting av sjokolade

https://vimeo.com/112689623 Det første du skal gjøre er å smelte sjokoladen. Du kan fint gjøre dette rett i kjelen, så lenge du har kontroll på varmen underveis. Dette går også raskere enn å smelte i vannbad.

Pynte pepperkakehjertene

https://vimeo.com/112677230   I denne leksjonen får du tips til hvordan du kan pynte pepperkakehjertene dine. Anne Brith skal henge disse opp på en krans, med gode ord som betyr jul for henne og hennes familie. Kanskje du har lyst til å gjøre det samme? Eller kanskje du heller vil bruke kransen som en julekalender, med[...]Les mer...

Oppskriften – Å lage konfekt

https://vimeo.com/112689646   Vårt 5.slag til jul, er fylt konfekt. Deilig sjokolade fylles med salt karamell. Det er ikke så vanskelig som du kanskje tror, og vi har til og med laget den salte karamellen fra før. Gjenbruk er velbruk, og vi utnytter resten av den salte karamellen fra juletrekaken vi lagde i sted. Dersom du[...]Les mer...

Kjevle og stikke ut pepperkakene

https://vimeo.com/112677346 Når du nå skal kjevle ut deigen, og stikke ut peppekakene, får du noen gode tips til hvordan dette kan gjøres på en enkel måte, og ikke minst raskere enn det du kanskje er vant til. I dag skal det stikkes ut til hjerter, snøfnugg og stjerner på pinne.

Pynte pepperkakestjerner på pinne

https://vimeo.com/112677360 Nå er tiden inne for å pynte pepperkakestjernene som står på pinne. Vi velger å lage disse i rødt spiselig glitter hos oss i denne leksjonen. Du kan bruke rødt, som vi, hvitt eller grønt, de typiske julefargene. Eller du kan tilpasse farge og stil på pynten din til interiøret i hjemmet ditt. En[...]Les mer...

Oppskriften – Cakepops

https://vimeo.com/112690339 Visste du at cakepops er laget av avskjæret fra kaker? Og at konditorier har laget dette i mange tiår? Vi bruker i dette kurset avskjæret fra krydderkaken vi lagde i sted til våre Rudolf cakepops!   Oppskrift Cakepops Rester av krydderkaken (evt. annen kake du har rester fra) Krokan Litt krem fra krydderkaken (evt.[...]Les mer...

Fremgangsmåte cakepops

https://vimeo.com/112695146  Nå skal cakepopsene formes før de settes kaldt. Husk å kjenne etter på konsistensen slik at du får den slik du ønsker, og å tilsette for eksempel krokan for litt crunch og tyggemotstand.

Cakepops pyntes

https://vimeo.com/112695056 Nå skal Rudolf få satt på pinne, ører og gevir. Ha smeltet sjokolade klar i kjele, slik at du kan bruke det som festemiddel. 

Sjokoladedypping av cakepops

https://vimeo.com/112694972 Ta frem kjelen med smeltet sjokolade. Nå skal det dyppes! Husk å sjekke om du har den konsistensen du ønsker på sjokoladen før du begynner. Husk å sette cakepopsene kaldt når du er ferdig, slik at sjokoladen får stivnet litt.

Lage ører og gevir til Rudolf

https://vimeo.com/112694999  I denne leksjonen viser Anne Brith hvordan du kan lage pynten til Rudolf med utstyr du kanskje allerede har liggende. Det skal ikke være slik at du må kjøpe en masser av forskjellige spesialverktøy, men heller bruke noen basisting på nye måter, slik at du får den pynten du vil ha. I dag lager[...]Les mer...

Rudolf trer frem – Siste finish

https://vimeo.com/112694951 Nå skal Rudolf pyntes ferdig. Mens du venter på at sjokoladen fra forrige leksjon skal stivne, kan du se raskt gjennom denne, og stikke ut de samme formene på ørene som i sted, og lage noen rundinger i hudfarget eller hvit marsipan, som skal brukes til nese. Den røde effekten som utgjør Rudolf sin[...]Les mer...

Sjokoladekrem – forberedelse til fyll i de franske makronene

https://vimeo.com/112911585 Vårt første slag er de franske makronene i julefarger. Her kommer triksene til de perfekte franske makroner, som veldig mange har etterspurt.  Vi skal fylle disse med en deilig sjokoladekrem, som du også får oppskrift og fremgangsmåte på. Vi velger å lage den på basis av eggedosis og smeltet sjokolade, da dette gir en[...]Les mer...

Oppskriften – sjokoladekrem

https://vimeo.com/112911960 Da skal vi begynne og du kan finne frem ingrediensene og en kjele til å smelte smør og sjokolade i. Oppskrift sjokoladekrem: 6 egg 300 gram melis 300 g smør 600 gram sjokolade  

Smelte sjokoladen

https://vimeo.com/112911921 Mens eggedosisen blander seg, smelter vi smør og sjokolade. Husk å smelte smøret på medium varme, aldri høyeste temperatur.

Oppskriften – franske makroner

https://vimeo.com/112909155 Da er vi klare til å gå i gang med de franske makronene! Finn frem 2 boller, slik at du kan lage to farger med røren underveis. Anne Brith snakker i denne leksjonen om de spørsmålene hun ofte får om franske makroner, både på blogg og på kurs. Vi håper du får noen gode[...]Les mer...

Sprøyte ut røde makroner

https://vimeo.com/112908582 Da er vi klare til å sprøyte ut de første makronene. Dersom toppen av makronen ikke forsvinner når du har kommet til enden av brettet, så gi brettet et like kakk forsiktig i bordet, så skal du se at de synker ned. Skjer ikke dette, så er røren din nok litt for tykk. Se[...]Les mer...

Ferdigstille sjokoladekremen

https://vimeo.com/112912691 Når sjokoladen har smeltet og alt er løst opp, kan det helles i eggedosisen. Settes kjølig til bruk senere når makronene er ferdige.

Sprøyte ut grønne makroner

https://vimeo.com/112908441 Når du nå skal sprøyte ut de grønne makronene, viser Anne Brith deg måte nr 2 å gjøre dette på. Det er viktig for oss at du vet at du ikke må ha alt mulig forskjellig spesialutstyr når du skal bake. Noen enkle basisprodukter holder. Nå vises du hvordan du kan sprøyte ut makroner[...]Les mer...

Matche makroner og legge på fat

https://vimeo.com/112909815 Endelig! Nå er det bare å matche makronene og legge de pent på fat. SÅ: smak og nyt! Vi vil veldig gjerne se dine franske julemakroner! Tag oss med hashtag #villaperlesukker og #franskemakroner da vel, vi gleder oss til å se!

Sjokoladen over i konfektformen

https://vimeo.com/112689708 Nå når sjokoladen er ferdig smeltet, skal den helles over i formen. Ha klar en rist på bakepapir som overskytende sjokolade kan renne på, og ha klar en spatel eller annet redskap som du kan dra sjokoladen utover med. Dersom du ikke ønsker å fylle sjokoladen, kan du bare dra av den overflødige sjokoladen[...]Les mer...

Fylle konfekten

https://vimeo.com/112689702 Når vi nå skal fylle konfekten, skal vi bruke den samme karamellen som vi lagde i sted til julekaken. Dersom du ønsker, kan du selvfølgelig ha i annet fyll. Du følger fortsatt de samme stegene. Husk å sette kjølig etter å ha fylt dem, 30 minutter til 1 time denne gangen også.

Konfekten ut av formen

https://vimeo.com/112689646 Det å få konfekten ut av formen kan være en utfordring. Her ser du hvordan du får det til, og ikke minst hvordan den fylte konfekten ser ut når den er ferdig. Om noen blir knust når du skal ha de ut, så er det bare å kose seg med en smaksprøve ;) Og[...]Les mer...

Konfekten opp på fat

https://vimeo.com/112689701 Da er din fylte konfekt ferdig til å nytes, og det er bare å legge den opp på fat. Eller kanskje du skal gi den bort i gave? Husk å sette den kjølig igjen dersom den ikke skal nytes med en gang. 

Oppskriften – Pikekyss

https://vimeo.com/112689883 I denne leksjonen får du en av historiene til opprinnelsen av Pikekyss, en liten, søt digresjon. Anne Brith tipser om hva som er viktig for å få stiv marengs, og utover i kurset vil du se hvordan du kan lage fargede pikekyss.  Og visste du at marengs skal tørkes, ikke stekes? Dette får du[...]Les mer...

Lage marengsen

https://vimeo.com/112689884 Å blande sammen ingrediensene bør startes med lav hastighet, og Anne Brith forklarer hva som egentlig skjer når vi blander alt sammen. Du får også et nybegynnertips!

Sprøyte ut marengsen

https://vimeo.com/112689879 Pikekyssene tar form, og er straks klare til å tørkes i ovnen på mellom 90-120 grader i 2-3 timer, avhengig av ovnen din.

Pikekyss dyppes i sjokolade

https://vimeo.com/112689878 Nå har pikekyssene tørket, og vi dypper de i sjokolade som er smeltet mens pikekyssene har tørket. Husk å la sjokoladen renne ordentlig av før du legger de til tørk på et brett med bakepapir. Velbekomme!    

Oppskriften – Julekake

https://vimeo.com/112910743 Hva er vel julen uten juletre? Vi lager en juletrekake som er laget på krydderkake, salt karamell og melkepudding. Pynten lager vi av sukkerpasta.   Oppskrift krydderkake: 3,5 dl sukker 5 dl hvetemel 3 ts bakepulver 2 ts ingefær 2 ts nellik 2 ts kanel 60 g smeltet smør 2 egg 3 dl melk[...]Les mer...

Melkepudding til kremen

https://vimeo.com/112910798  Første steg til kremen starter nå. Oppskrift Krem: 3 ss mel 3 dl melk 500 g melis 500 g smør 150 g salt karamell  

Oppskriften – salt karamell

https://vimeo.com/112912128 Nå skal vi lage den salte karamellen som skal inni kaken. Denne skal vi også bruke senere i kurset, så pass på å ta vare på restene av den. Husk også at dette blir veldig varmt, så pass på at ikke barn gjør dette, og at du har kontroll hele veien og kan konsentrere[...]Les mer...

Stjernen i toppen

https://vimeo.com/112911411 " Og høyt i toppen den blanke stjerne " - deilig er jorden Juletrekaken din er ferdig!

Pynte juletreet

https://vimeo.com/112914121 Endelig har vi kommet til Anne Brith sin favoritt aktivitet i julen, nemlig å pynte juletreet! Vi pynter med røde hjerter, gule kuler og straks en stjerne!

Juletreet tar form

https://vimeo.com/112914335 Nå skal vi i gang med å gjøre julekaken om til et juletre. Forvent mye grønt, sukkerpasta og snart kan vi pynte treet!

Første lag med krem

https://vimeo.com/112911461 Det viktigste laget med krem er det første laget. Dette setter utseendet på kaken din, så vær nøye. 

Kremen til julekaken

https://vimeo.com/112910745 Verdens beste krem! Det er denne kremen vi bruker på så og si alle våre cupcakes og en av de tingene vi får mest skryt for. Her deler vi hemmeligheten med deg! Oppskrift Krem: 3 ss mel 3 dl melk 500 g melis 500 g smør 150 g salt karamell

8.04 Hva er en lysbildemal

I PowerPoint er maler noe de fleste ikke bruker eller vet om, men det er kraftfult og kan mange ganger forenkle arbeidet og spare deg for tid.  https://vimeo.com/104511039

7.07 Ton ned

Man kan tone ned tekstpunkter for å få fokus på det punktet man prater om. Lær hvordan du setter det med denne leksjonen. https://vimeo.com/104510204

6.02 Diagram

Hvordan lager man enkelt diagrammer i PowerPoint? Lær den raske og riktige metoden med denne leksjonen. https://vimeo.com/104509330

6.01 SmartArt

SmartArt er en fin måte å vise punktene uten en vanlig punktliste. Lær den raske og enkle måten å bruke de på her. https://vimeo.com/104509475

Kremen til julekaken

https://vimeo.com/112910745 Verdens beste krem! Det er denne kremen vi bruker på så og si alle våre cupcakes og en av de tingene vi får mest skryt for. Her deler vi hemmeligheten med deg! Oppskrift Krem: 3 ss mel 3 dl melk 500 g melis 500 g smør 150 g salt karamell

Første lag med krem

https://vimeo.com/112911461 Det viktigste laget med krem er det første laget. Dette setter utseendet på kaken din, så vær nøye. 

Juletreet tar form

https://vimeo.com/112914335 Nå skal vi i gang med å gjøre julekaken om til et juletre. Forvent mye grønt, sukkerpasta og snart kan vi pynte treet!

Pynte juletreet

https://vimeo.com/112914121 Endelig har vi kommet til Anne Brith sin favoritt aktivitet i julen, nemlig å pynte juletreet! Vi pynter med røde hjerter, gule kuler og straks en stjerne!

Oppskriften – salt karamell

https://vimeo.com/112912128 Nå skal vi lage den salte karamellen som skal inni kaken. Denne skal vi også bruke senere i kurset, så pass på å ta vare på restene av den. Husk også at dette blir veldig varmt, så pass på at ikke barn gjør dette, og at du har kontroll hele veien og kan konsentrere[...]Les mer...

Melkepudding til kremen

https://vimeo.com/112910798  Første steg til kremen starter nå. Oppskrift Krem: 3 ss mel 3 dl melk 500 g melis 500 g smør 150 g salt karamell  

Stjernen i toppen

https://vimeo.com/112911411 " Og høyt i toppen den blanke stjerne " - deilig er jorden Juletrekaken din er ferdig!

Oppskriften – Julekake

https://vimeo.com/112910743 Hva er vel julen uten juletre? Vi lager en juletrekake som er laget på krydderkake, salt karamell og melkepudding. Pynten lager vi av sukkerpasta.   Oppskrift krydderkake: 3,5 dl sukker 5 dl hvetemel 3 ts bakepulver 2 ts ingefær 2 ts nellik 2 ts kanel 60 g smeltet smør 2 egg 3 dl melk[...]Les mer...

Pikekyss dyppes i sjokolade

https://vimeo.com/112689878 Nå har pikekyssene tørket, og vi dypper de i sjokolade som er smeltet mens pikekyssene har tørket. Husk å la sjokoladen renne ordentlig av før du legger de til tørk på et brett med bakepapir. Velbekomme!    

Sprøyte ut marengsen

https://vimeo.com/112689879 Pikekyssene tar form, og er straks klare til å tørkes i ovnen på mellom 90-120 grader i 2-3 timer, avhengig av ovnen din.

Lage marengsen

https://vimeo.com/112689884 Å blande sammen ingrediensene bør startes med lav hastighet, og Anne Brith forklarer hva som egentlig skjer når vi blander alt sammen. Du får også et nybegynnertips!

Oppskriften – Pikekyss

https://vimeo.com/112689883 I denne leksjonen får du en av historiene til opprinnelsen av Pikekyss, en liten, søt digresjon. Anne Brith tipser om hva som er viktig for å få stiv marengs, og utover i kurset vil du se hvordan du kan lage fargede pikekyss.  Og visste du at marengs skal tørkes, ikke stekes? Dette får du[...]Les mer...

Konfekten opp på fat

https://vimeo.com/112689701 Da er din fylte konfekt ferdig til å nytes, og det er bare å legge den opp på fat. Eller kanskje du skal gi den bort i gave? Husk å sette den kjølig igjen dersom den ikke skal nytes med en gang. 

Konfekten ut av formen

https://vimeo.com/112689646 Det å få konfekten ut av formen kan være en utfordring. Her ser du hvordan du får det til, og ikke minst hvordan den fylte konfekten ser ut når den er ferdig. Om noen blir knust når du skal ha de ut, så er det bare å kose seg med en smaksprøve ;) Og[...]Les mer...

Fylle konfekten

https://vimeo.com/112689702 Når vi nå skal fylle konfekten, skal vi bruke den samme karamellen som vi lagde i sted til julekaken. Dersom du ønsker, kan du selvfølgelig ha i annet fyll. Du følger fortsatt de samme stegene. Husk å sette kjølig etter å ha fylt dem, 30 minutter til 1 time denne gangen også.

Sjokoladen over i konfektformen

https://vimeo.com/112689708 Nå når sjokoladen er ferdig smeltet, skal den helles over i formen. Ha klar en rist på bakepapir som overskytende sjokolade kan renne på, og ha klar en spatel eller annet redskap som du kan dra sjokoladen utover med. Dersom du ikke ønsker å fylle sjokoladen, kan du bare dra av den overflødige sjokoladen[...]Les mer...

Matche makroner og legge på fat

https://vimeo.com/112909815 Endelig! Nå er det bare å matche makronene og legge de pent på fat. SÅ: smak og nyt! Vi vil veldig gjerne se dine franske julemakroner! Tag oss med hashtag #villaperlesukker og #franskemakroner da vel, vi gleder oss til å se!

Sprøyte ut grønne makroner

https://vimeo.com/112908441 Når du nå skal sprøyte ut de grønne makronene, viser Anne Brith deg måte nr 2 å gjøre dette på. Det er viktig for oss at du vet at du ikke må ha alt mulig forskjellig spesialutstyr når du skal bake. Noen enkle basisprodukter holder. Nå vises du hvordan du kan sprøyte ut makroner[...]Les mer...

Sprøyte ut røde makroner

https://vimeo.com/112908582 Da er vi klare til å sprøyte ut de første makronene. Dersom toppen av makronen ikke forsvinner når du har kommet til enden av brettet, så gi brettet et like kakk forsiktig i bordet, så skal du se at de synker ned. Skjer ikke dette, så er røren din nok litt for tykk. Se[...]Les mer...

Oppskriften – franske makroner

https://vimeo.com/112909155 Da er vi klare til å gå i gang med de franske makronene! Finn frem 2 boller, slik at du kan lage to farger med røren underveis. Anne Brith snakker i denne leksjonen om de spørsmålene hun ofte får om franske makroner, både på blogg og på kurs. Vi håper du får noen gode[...]Les mer...

Ferdigstille sjokoladekremen

https://vimeo.com/112912691 Når sjokoladen har smeltet og alt er løst opp, kan det helles i eggedosisen. Settes kjølig til bruk senere når makronene er ferdige.

Smelte sjokoladen

https://vimeo.com/112911921 Mens eggedosisen blander seg, smelter vi smør og sjokolade. Husk å smelte smøret på medium varme, aldri høyeste temperatur.

Oppskriften – sjokoladekrem

https://vimeo.com/112911960 Da skal vi begynne og du kan finne frem ingrediensene og en kjele til å smelte smør og sjokolade i. Oppskrift sjokoladekrem: 6 egg 300 gram melis 300 g smør 600 gram sjokolade  

Sjokoladekrem – forberedelse til fyll i de franske makronene

https://vimeo.com/112911585 Vårt første slag er de franske makronene i julefarger. Her kommer triksene til de perfekte franske makroner, som veldig mange har etterspurt.  Vi skal fylle disse med en deilig sjokoladekrem, som du også får oppskrift og fremgangsmåte på. Vi velger å lage den på basis av eggedosis og smeltet sjokolade, da dette gir en[...]Les mer...

Rudolf trer frem – Siste finish

https://vimeo.com/112694951 Nå skal Rudolf pyntes ferdig. Mens du venter på at sjokoladen fra forrige leksjon skal stivne, kan du se raskt gjennom denne, og stikke ut de samme formene på ørene som i sted, og lage noen rundinger i hudfarget eller hvit marsipan, som skal brukes til nese. Den røde effekten som utgjør Rudolf sin[...]Les mer...

Sjokoladedypping av cakepops

https://vimeo.com/112694972 Ta frem kjelen med smeltet sjokolade. Nå skal det dyppes! Husk å sjekke om du har den konsistensen du ønsker på sjokoladen før du begynner. Husk å sette cakepopsene kaldt når du er ferdig, slik at sjokoladen får stivnet litt.

Cakepops pyntes

https://vimeo.com/112695056 Nå skal Rudolf få satt på pinne, ører og gevir. Ha smeltet sjokolade klar i kjele, slik at du kan bruke det som festemiddel. 

Lage ører og gevir til Rudolf

https://vimeo.com/112694999  I denne leksjonen viser Anne Brith hvordan du kan lage pynten til Rudolf med utstyr du kanskje allerede har liggende. Det skal ikke være slik at du må kjøpe en masser av forskjellige spesialverktøy, men heller bruke noen basisting på nye måter, slik at du får den pynten du vil ha. I dag lager[...]Les mer...

Fremgangsmåte cakepops

https://vimeo.com/112695146  Nå skal cakepopsene formes før de settes kaldt. Husk å kjenne etter på konsistensen slik at du får den slik du ønsker, og å tilsette for eksempel krokan for litt crunch og tyggemotstand.

Oppskriften – Cakepops

https://vimeo.com/112690339 Visste du at cakepops er laget av avskjæret fra kaker? Og at konditorier har laget dette i mange tiår? Vi bruker i dette kurset avskjæret fra krydderkaken vi lagde i sted til våre Rudolf cakepops!   Oppskrift Cakepops Rester av krydderkaken (evt. annen kake du har rester fra) Krokan Litt krem fra krydderkaken (evt.[...]Les mer...

Pynte kransen med pepperkakehjerter

https://vimeo.com/112677313 Endelig skal kransen henges opp! Vi gjør de siste finishene, og sluttresultatet er vakkert :) Du kan bruke hva slags silkebånd du ønsker, og kan som nevnt tidligere også bruke denne kransen som adventskalender med nedtelling fra 1.-24. Vis oss ditt resultat da vel! Bruk hashtag #villaperlesukker og #julekrans, så gleder vi oss til[...]Les mer...

Pynte pepperkakestjerner på pinne

https://vimeo.com/112677360 Nå er tiden inne for å pynte pepperkakestjernene som står på pinne. Vi velger å lage disse i rødt spiselig glitter hos oss i denne leksjonen. Du kan bruke rødt, som vi, hvitt eller grønt, de typiske julefargene. Eller du kan tilpasse farge og stil på pynten din til interiøret i hjemmet ditt. En[...]Les mer...

Kjevle og stikke ut pepperkakene

https://vimeo.com/112677346 Når du nå skal kjevle ut deigen, og stikke ut peppekakene, får du noen gode tips til hvordan dette kan gjøres på en enkel måte, og ikke minst raskere enn det du kanskje er vant til. I dag skal det stikkes ut til hjerter, snøfnugg og stjerner på pinne.

5.03 Bildeformatering

Hvordan kan man enkelt manipulere på bildene i PowerPoint? Denne leksjonen lærer deg triksene som får bildene til å se profesjonelle ut. https://vimeo.com/104509021

Oppskriften – Å lage konfekt

https://vimeo.com/112689646   Vårt 5.slag til jul, er fylt konfekt. Deilig sjokolade fylles med salt karamell. Det er ikke så vanskelig som du kanskje tror, og vi har til og med laget den salte karamellen fra før. Gjenbruk er velbruk, og vi utnytter resten av den salte karamellen fra juletrekaken vi lagde i sted. Dersom du[...]Les mer...

Smelting av sjokolade

https://vimeo.com/112689623 Det første du skal gjøre er å smelte sjokoladen. Du kan fint gjøre dette rett i kjelen, så lenge du har kontroll på varmen underveis. Dette går også raskere enn å smelte i vannbad.

Fylle baksiden av konfekten

https://vimeo.com/112689605/ Ta konfekten ut av fryseren og finn frem en spatel eller kniv du kan bruke til å skrape av overflødig sjokolade med. Siste steg nå, før siste runde i fryser, så ganske snart kan du smake på din egen fylte konfekt!

Lage glasuren del 2

https://vimeo.com/112677238   I denne leksjonen lager vi dobbel porsjon glasur. Du får tips til hvordan du kan høre at glasuren er ferdig, og ikke minst sjekke med "fingertrikset" at den er klar.

Pynte pepperkakehjertene

https://vimeo.com/112677230   I denne leksjonen får du tips til hvordan du kan pynte pepperkakehjertene dine. Anne Brith skal henge disse opp på en krans, med gode ord som betyr jul for henne og hennes familie. Kanskje du har lyst til å gjøre det samme? Eller kanskje du heller vil bruke kransen som en julekalender, med[...]Les mer...

Pynte snøfnuggene

https://vimeo.com/112677228 I denne leksjonen viser Anne Brith én måte å pynte pepperkakene på. Du får også gode tips til hvordan du kan gjøre dette på best mulig måte.

Ut av ovnen og lage hull

https://vimeo.com/112677063 Nå har pepperkakene stått i ovnen på X grader i X minutter. Steketid kan variere noe fr aovn til ovn. Du får også et lite tips til hvordan du på enklest måte kan stikke et pent hull i de pepperkakene du ønsker å henge opp i bånd.

Pynte snøfnuggene del 2

https://vimeo.com/112677204   Del 2 viser deg et annet mønster du kan pynte snøfnuggpepperkakene med. Det er som alltid kun fantasien som setter grenser for hva du kan pynte som eller med, bare husk at alt bør være spiselig, og husk å alltid jobbe inn mot midten.

Lage glasur til pepperkakene

https://vimeo.com/112677104   I denne leksjonen lærer du hvordan du kan lage en god glasur, basert på eggehvite, melis og glasur, og Anne Brith forklarer hva som er grunnen til at du bør ta deg tid til å lage glasuren på denne måten.

Lage pepperkakedeigen

https://vimeo.com/112650611 Nå skal vi blande det som er varmet opp sammen med resten av ingrediensene, og lage ferdig pepperkakedeigen. Ha kjøkkenmaskinen klar.

Rulle ut og klargjøre til steking

https://vimeo.com/112650327   Nå har deigen stått litt kjølig, og er klar til å bli kjevlet ut og gjort klar til å bli satt i ovnen. Husk at hvis du vil ha annen størrelse enn det vi lager på pinnene, så kan du justere dette nå.

Oppskriften – brune pinner

https://vimeo.com/112649815/   I denne leksjonen lærer du hvilke ingredienser du skal ha til brune pinner, og hva som er anbefalt størrelse på eggene dine generelt i baking. Denne oppskriften tar deg ca 30 minutter å lage. Du ser ingrediensene under her, og fremgangsmåten vil bli vist gjennom leksjonene som nå kommer. Oppskrift Brune Pinner Ingredienser:[...]Les mer...

Oppskriften – Pepperkaker

https://vimeo.com/112649013 I denne modulen som heter "Pepperkaker", skal vi lage flere varianter av den kanskje mest populære av alle slagene man baker til jul. Den samler gamle og unge rundt bakebordet, og starter for mange den koselige adventstiden. Det er kun fantasien som setter grenser for hva man kan lage av en pepperkakedeig, og i[...]Les mer...

Råvarene

https://vimeo.com/109557676   Sjokoladekake Oppskrift 4 egg5 dl sukker200 g smør3 dl melk5 dl mel2 ss vaniljesukker3 ss kakao4 ts bakepulver Egg og sukker piskes til eggedosis. Smelt smør i en kjele og tilsett melken.  Mål opp det tørre og sikt dette sammen i en bolle. Ha alt det tørre i eggedosisen bland alt sammen på[...]Les mer...

Kakedeigen

https://vimeo.com/109558804 Nå skal Anne Brith gå gjennom kakedeigen, med basis i eggedosis. Hun kommer med gode, enkle tips og triks underveis.

Redskaper

https://vimeo.com/109558075/ I denne leksjonen vil Anne Brith gå gjennom de redskapene du skal bruke i kakekurset. Du vil jobbe mer effektivt og ha mer tid til å kose deg med bakingen, når alt er forberedt godt.  Neste leksjon vil inneholde selve oppskriften!

Sjokoladekrem

https://vimeo.com/109558232 Nå skal du endelig i gang med sjokoladekremen. Dette er en av de aller beste sjokoladekremene, kanskje den beste?!

Farge marsipan

https://vimeo.com/109558743 Da skal du i gang med å farge marsipanen. Følg med! Her kommer det bla.a tips til hvordan du kan fjerne farge fra hendene på en enkel måte.

Glasur

  https://vimeo.com/109558891 Du skal nå lage  glasur med eggehviter, melis og sitron. Hvorfor finner du straks ut ;)

Smøre på kremen

https://vimeo.com/109786728 Nå skal du begynne å smøre på kremen på kaken. Det første laget er det viktigste for resultatet når det kommer til utseendet, så følg nøye med.

Sprøyteposen

https://vimeo.com/109786672 I denne leksjonen går Anne Brith gjennom hvordan du bruker sprøyteposen til å lage blomsterpynten, og å feste perlene inni blomstene.

Kjevle marsipanlokk

https://vimeo.com/109786926 Nå skal vi kjevle ut marsipanlokket, og trekke kaken. Dette kan være litt vanskelig å få til, så Anne Brith kommer med gode tips til hvordan du kan gjøre dette på best mulig måte.

Pynte

https://vimeo.com/109786927 Siste leksjon for denne gang, og nå skal vi pynte kaken ferdig. Vi skal lage diamantmønsteret, feste perler i alle skjøter og feste blomsten på kaken.  Da er det bare å glede seg til å servere og smake, og vi sier "Happy baking!"  

Samle oppgaver til modul åpningsspill

Her er oppgaver for alle leksjonene i modul åpningsspill Oppgave 1. Spill gjennom partiet. Hvilket trekk til svart var en afgjørende feil? Hvilket trekk burde han spille istedet? 1.e4 e5 2.Lc4 d6 3.Sf3 Sc6 4. Sc3 Lg4 5.Sxe5 Lxd1 6.Lxf7+ Ke7 7.Sd5# [De Legal - Saint Brie, Paris 1750]  [toggle title_open="Lukk" title_closed="Svar" hide="yes" border="yes" style="default" excerpt_length="0"[...]Les mer...

Sjakknotasjon

https://vimeo.com/111260911 Spill gjennom partiet og svar på spørsmålene:   1.e4 e5 2.Sf3 Sf6 3.Sxe5 d6 [Hvis svart slår 3...Sxd4, da taper han fort: 4.De2 Sf6 Spørsmål 1. Ser du trekket som vinner partiet? ] [toggle title_open="Ferdig" title_closed="Svar" hide="yes" border="yes" style="default" excerpt_length="0" read_more_text="Read More" read_less_text="Read Less" include_excerpt_html="no"]5.Sc6+! Sjakker kongen og angriper den svarte dronningen samtidig, svart[...]Les mer...

Introduksjon til kakekurs

https://vimeo.com/109786675   Introduksjon til kakekurset, med informasjon om hva du skal lære i løpet av kurset, og en introduksjon av Anne Brith Davidsen fra Villa Perlesukker. Selve kurset består av 15 leksjoner som varer fra et par minutter til 9 minutter, og det vil komme tips og triks underveis. For eksempel hvordan du skal få[...]Les mer...

3.02 Bildebruk

Denne leksjonen viser hvordan det er lurt å behandle bilder i en presentasjon. https://vimeo.com/104508262

3.03 Symboler

Bruk av symboler i en presentasjon er veldig virkningsfullt. Se her eksempler på hvordan du kan gjøre det. https://vimeo.com/104507614

2.05 Oppsett

Denne leksjonen lærer deg hva et oppsett er og hvordan du bytter det. https://vimeo.com/104506845

2.03 Hold notatene utenfor

Når man skal ha en presentasjon er det viktig å skille notater fra det du skal presentere. Se hvordan du kan forbedre din måte å presentere på. https://vimeo.com/104506922

2.02 Sortering og kopiering

Hvordan kan man enkelt sortere lysbildene? Hvordan kan man enkelt kopiere de? Denne leksjonen viser hvordan du raskt kan gjøre det. https://vimeo.com/104506696

2.01 Disposisjonsvisning

Å bruke disposisjonsvisning er viktig hvis du ønsker en rask og god presentasjon. Lær hvorfor og hvordan med denne leksjonen. https://vimeo.com/104507600

1.12 Navigering

Å raskt kunne navigere rundt i presentasjonen vil spare deg for masse tid. Se denne leksjonen! https://vimeo.com/104512805

1.11 Angre

Angre er en måte å gå tilbake på noe man har gjort. Lær hvordan dette virker i PowerPoint. https://vimeo.com/104512526

STUE

https://vimeo.com/106273648 Belysning i de engklete rom - Stue Leksjon 5,3

Hvordan er kurset bygd opp

Kurset er bygd opp i forskjellige ”blokker” som tar for seg forskjellige måter for å hjelpe deg til å bli flinkere til å presentere ditt budskap. https://vimeo.com/106273479

Kurset er viktig for deg hvis…

Alt fra topp ledere, til studenter som må presentere noe i et auditorum forran sine medstudenter, til entrepeneurer som vil presentere et prosjekt i et business møte, har kjent på sceneskrekk. Hadde de ikke vært fint å få føle seg rolig og avslappet i slike settinger? Og kanskje også ha glede av det? https://vimeo.com/106273366

Sceneskrekk mønstrene 4 – Traume

Traume Her ser vi litt på alle de situasjonene tidlig i livet som kan ha forårsaket presentasjonsskrekken     https://vimeo.com/106568268   Reflekter over i hvilket av sceneskrekkmønstrene du gjenkjenner deg selv.  Du kan passe inn i en eller flere av disse kategoriene.

Verktøy til lindring av sceneskrekk 1 – Akseptere angst, pusteøvelser

Innføring av redskapene: Hva vi kan gjøre rett FØR presentasjonen Hva vi kan UNDER presentasjonen Hvordan bygge et solid fundament   Hva du kan gjøre rett FØR presentasjonen Vi ser på de første redskapene med forslag på hva du kan gjøre rett før du skal ut å presentere -Aksepter din angst -Pusteøvelser     https://vimeo.com/106568741

Hvordan få kontakt med publikum 1: Fremkall en respons

 TIPS 1 - Fremkall en respons  Hvorfor er det så viktig å få en øyeblikkelig respons? Hva slags respons kan du få? Hvordan fremakalle en respons   https://vimeo.com/107226408   OPPGAVE 8 Bruk den samme presentasjonen du skrev på OPPGAVE 7 og denne gangen legger du til en av de ”redskapene” jeg har foreslått i LEKSJON[...]Les mer...

Hvordan få kontakt med publikum 4: Strukturere presentasjonen

TIPS 3  - Strukturere presentasjonen Innledning Hoveddel Avsluttning https://vimeo.com/107226618 OPPGAVE 9 Velg et tema som interesserer deg (en hobby, sport, reise, el.). Skriv en presentasjon hvor du forteller dine lyttere om dette veldig interessante, spennende, givende eller nyttige temaet ditt. Bygg det opp med en INNLEDNING, HOVEDDEL og AVSLUTNING. Når du har det på plass[...]Les mer...

Hvordan få kontakt med publikum 6: Bruk din kreativitet

TIPS 5 - Bruk din kreativitet Vi kan benytte de 5 sansene våre på en kreativ måte, for å fortelle en historie på og på den måten få overført følelser og tanker til publikum. https://vimeo.com/107227284 OPPGAVE 11 Skriv en presentasjon om en fin ferie du hadde, om en tur i skogen, et restaurantbesøk eller en[...]Les mer...

Presentasjoner og tilbakemeldinger 2: Irene

Presentasjoner og tilbakemeldinger med Irene 1- På første delen ser man Irene i to korte presentasjoner 2- Tilbakemelding fra Irene 3- Tilbakemelding fra Vidar 4- Tilbakemelding fra Sonja   https://vimeo.com/107226022 Hva ser du? Hva er din tilbakemelding? Skriv det opp.

Presentasjoner og tilbakemeldinger 3: Vidar

Presentasjoner og tilbakemeldinger med Vidar 1- På første delen ser man Vidar i to korte presentasjoner 2- Tilbakemelding fra Vidar 3- Tilbakemelding fra Tutta 4- Tilbakemelding fra Sonja https://vimeo.com/107226076   Tenk over hva din tilbakemelding ville være og noter det.

Presentasjoner og tilbakemeldinger 4: Anne

Presentasjoner og tilbakemeldinger med Anne 1- På første delen ser man Anne i to korte presentasjoner 2- Tilbakemelding fra Anne 3- Tilbakemelding fra Irene 4- Tilbakemelding fra Sonja https://vimeo.com/107226219 Gi din egen tilbakemelding og noter det

Presentasjoner og tilbakemeldinger 5: Tutta

Presentasjoner og tilbakemeldinger med Tutta 1- På første delen ser man Tutta i to korte presentasjoner 2- Tilbakemelding fra Tutta 3- Tilbakemelding fra Anne 4- Tilbakemelding fra Sonja   https://vimeo.com/107226179 Gi din egen tilbakemelding og noter

Hvordan få kontakt med publikum 8: Inspirasjon, Den innerste kraften

TIPS 7  - Inspirasjon Den beskrivende setningen til dette tipset: “Dette er hvorfor jeg vil at du skal gjøre det...” Hva inspirerer og motiverer deg Hvilke saker virker overbevisende på deg? Hvilke problemer bekymrer deg mest?   TIPS 8 - Den innerste kraften Den beskrivende setningen til dette tipset:  “Jeg føler det på denne måten fordi...”[...]Les mer...

Hvordan få kontakt med publikum 7: Overbevise

Forklaring på hvordan TIPS 6, 7 og 8 "fungerer" sammen Beskrivende setning for TIPS 6:  “Dette er hva jeg vil du skal gjøre…” (Overbevise) Beskrivende setning for TIPS 7:  “Dette er hvorfor jeg vil at du skal gjøre det...” (Inspirasjon) Beskrivende setning for TIPS 8:  “Jeg føler det på denne måten fordi...” (Den innerste kraften)[...]Les mer...

Hvordan få kontakt med publikum 5: Etabler en dialog

TIPS 4  - Etabler en dialog Hvordan skape en dialog? Hvordan holde publikum interesserte gjennom hele presentasjonen? https://vimeo.com/107228497 OPPGAVE 10 Bruk den samme presentasjonen du skrev i OPPGAVE 9. Denne gangen legger du til noen av redskapene du lærte her i TIP 4 - ”Etabler en dialog”. Få ikke bare oppmerksomheten til publikum på førsten[...]Les mer...

Hva skjer?

I denne videoen vil du få høre om hva vi tror skjer i kroppen når følelsers intensitet minsker eller blir borte under Tapping.

DIF- Detaljert Indre Fokus 

I denne videoen får du kunnskap om hvordan man med en metodikk som Mats Uldal har laget, kan få kroppen til å bli enda mer nøyaktig når den reparerer det som skaper mange typer smerter, inkl hodepine.

Hva gjør vi for å lindre smerter?

I denne siste videoen så kommer det du nok er aller mest interessert i.

Hvordan går vi fram for å dempe eller kurere en hodepine? Hva tenker vi på, hva har vi fokus på mens tappingen foregår?

Viktigheten av FOKUS

Hjernens/kroppens beskjed om å slappe av kan bli sendt til det området du har vondt i, ved hjelp av ditt FOKUS. Din kropp og dine gener har en masse potensialer og du kan aldri ha alle på samtidig. Det som først og fremst avgjør hvilke av dine potensialer som skal “skrus på”, er hvor du har din FOKUS.

De viktigste prinsippene

Her lærer du om de prinsippene man bør jobbe etter. Disse prinsippene handler om hvordan vi mennesker er og reagerer på omverdenen.

De forteller hvorfor vi gjør som vi gjør og om hvordan vi leter etter de fundamentale årsakene til at problemer oppstår.

Innføring i hodepineproblematikken

Her får du en innføring i litt statistikk om hodepine, og hva denne type smerter kan føre til av begrensninger i livet.

i tillegg kommer jeg inn på historikken bak disse fantastiske teknikkene som tillater oss å få kroppens evne til å hjelpe seg selv å bli satt på turbo.

1.04 Åpne

Hva må man tenke på når man skal åpne et dokument. Lær den raske måten å gjøre det.   https://vimeo.com/106360319

1.03 Lagre

Hvordan lagrer man på den riktige måten? Denne leksjonen lærer deg hva det er viktig å tenke på.   https://vimeo.com/106360318  

8.06 Utskriftsinnstilling

Ved en utskrift er det mange innstillinger. Denne leksjonen forklarer de alle på en forsiktig måte. Ikke rot med utskriften og bruk de mulighetene du har.  https://vimeo.com/99337271

8.05 Topptekst og bunntekst

Å sette inn topp- og bunntekst i Excel er blitt veldig enkelt og byr på flotte muligheter. Lær hvordan du gjør det med denne leksjonen.  https://vimeo.com/99337053

8.04 Overskrift gjentatt

En liste som skrives ut over flere ark vil i utgangspunktet ha overskriften kun på første side. Lær å fikse det med denne leksjonen.   https://vimeo.com/99336696

8.03 Papirstørrelsen og skalering

Før en utskrift kan man ha behov for å endre papirstørrelsen. Man har også muligheten til å skalere det man skal skrive ut slik at man får plass. Lær hvordan du gjør det riktig her.  https://vimeo.com/99336506

8.01 Utskriftsformat

Å bestemme utskriftsformat betyr å sette hva som skal skrives ut og hvordan det skal se ut. Her ser vi på utskriftsområdet. Lær deg triksene som gjør at du kan skrive ut akkurat det du trenger.   https://vimeo.com/99336907

6.05 Formatere diagram

Utseendet på diagrammet er det nyttig å kunne endre på. Skriftsstørrelser og farger kan raskt byttes. Lær hvordan her.   https://vimeo.com/99333522

Øvingsfiler

Filene til dette kurset er så store at vi må bruke Google-disk for å dele de. Gjør følgende: Kopier følgende link inn i din nettleser og trykk ENTER: https://drive.google.com/drive/folders/0B4UzkU-2SH_NSDgyWkxqX2NfT2s På følgende bilde trykker du pila og "Last ned likevel" Fila blir da lastet ned til din nedlastingsmappe og du kan pakke den ut før du fortsetter[...]Les mer...

5.04 Søk og erstatt

Søk og erstatt går ut på å finne tekst eller tall i regnearket eller arbeidsboka. Dette vil raskt kunne finne for eksempel et kundenavn.   https://vimeo.com/99325369

5.03 Filtering av lister

Filtrere lister gjør man for å skjule det som ikke er interessant i dataene. Se hvor enkelt det kan gjøres i denne leksjonen.  https://vimeo.com/99325559

5.02 Sortering av lister

Sortering av lister er en viktig del av Excel. Det brukes mye og bør beherskes til det fulle. Lær det i denne leksjonen.  https://vimeo.com/99325973

5.01 Hva er en liste i Excel?

Denne leksjonen lærer deg hva Excel definerer som en liste. Det er veldig viktig å forstå når man skal jobbe med sortering og filtrering i Excel.  https://vimeo.com/99325064

4.07 Sammensatt hvis-funksjon

Hvis man skal avgjøre 1 av 3 verdier må man bruke en sammensatt hvis-funksjon. Denne leksjonen forklarer det forsiktig slik at alle skal få det med seg.   https://vimeo.com/99322919

6.01 Hva er et diagram?

For de som ikke har jobbet så mye med diagrammer kan det være greit med en gjennomgang. Denne leksjonen viser de mest vanlige diagrammene vi bruker i Excel.   https://vimeo.com/99332528

1.09 Bruke maler

Hvordan bruke eksisterende maler i PowerPoint og hva er egentlig en mal? Få svar på dette med denne leksjonen. https://vimeo.com/104512301

1.06 Lukke

Du lukker dokumenter for å åpne et annet eller for å avslutte arbeidet. Lær å bli rask til å lukke. https://vimeo.com/104511826

1.05 Lagre

Hvordan lagrer man en presentasjon raskt og sikkert? Denne leksjonen gir deg triks som gjør at du ikke mister det du lager. https://vimeo.com/104511998

1.04 Åpne

Hvordan åpner man presentasjoner man har laget? Er du ny på bruk av PowerPoint og trenger å se hvordan man enklest kan åpne filer er denne leksjonen bra for deg. https://vimeo.com/104511665

1.03 Hurtigverktøylinja

Hurtigverktøylinja er den menyen som ligger øverst i venstre hjørne av skjermen. Med den kan man enkelt få en knapp for alle PowerPoint sine funksjoner. https://vimeo.com/104511500

1.02 Programvinduet

Med programvinduet tenker jeg på det som er rundt selve presentasjonen. For eksempel menyen og statuslinja. Se her hvordan du får kontroll på det. https://vimeo.com/104511831

1.01 Hva er PowerPoint?

Hva er PowerPoint og hva brukes det til? Denne leksjonen gir deg den mest grunnleggende forståelsen av dette programmet. https://vimeo.com/104511143

Hva gjør vi med lesevansker?

 I denne videoen kommer jeg inn på selve utførelsen av det vi gjør når noen sliter med lesevansker. Her er det viktig å godta at det ofte er ubehagelig å skulle trene på noe mange "hater". Vit også at bare det å stimulere PR1 eller "karatepunktet" mens man leser vil kunne øke hastigheten/flyten for de fleste.[...]Les mer...

08.01 Validering av data

Validering av data betyr å sjekke om dataene er gyldige etter dine kriterier. Lær de ulike mulighetene du får med det. https://vimeo.com/105349134  

09.03 Datatabeller

Datatabeller gjør at du enkelt kan lage en oversikt hvor en eller to verdier varierer. Lær å sette det opp riktig med denne leksjonen.  https://vimeo.com/105349236

09.02 Scenarier i Excel

Scenarier er ulike tallsett man kan veksle mellom. Dette er fint hvis du skal vise ulike muligheter for fremtiden.  https://vimeo.com/105349201

09.01 Målsøking finner spørsmålet

Målsøking er et lite program som kan brukes til å finne spørsmålet til svaret. Lær hva det brukes til og hvordan du gjør det med denne leksjonen. https://vimeo.com/105349053  

07.06 Tekst til kolonner

Tekst til kolonner har man ofte bruk for hvis man kopierer inn tekst i Excel. Lær hvordan du fordeler teksten utover i mange kolonner. https://vimeo.com/105348477  

04.10 Delsammendrag

Delsammendrag er en enkel måte å gi oversikt over en liste med data. Lær hvordan du gjør det riktig med denne leksjonen. https://vimeo.com/105347391

04.06 Filtrering

Filtrering er en måte å sile dataene dine slik at du får frem de opplysningene du trenger. https://vimeo.com/105345164

03.08 Finn.rad

Finn.rad funksjonen kan lete gjennom mange rader og returnere et resultat fra den raden. Lær denne nyttige funksjonen med denne leksjonen. https://vimeo.com/105344826

03.06 Hvis funksjonen

Hvis funksjonen er en litt komplisert funksjon, men den er viktig å kunne og brukes i mange forskjellige sammenhenger. https://vimeo.com/105344474

04.01 Hva er en liste i Excel ?

Før man jobber med lister er det vesentlig å forstå hva Excel tenker på som en liste. Denne leksjonen forklarer det du må kunne om lister. https://vimeo.com/105344472

03.05 Datofunksjoner

Datofunksjoner brukes selvfølgelig til å jobbe med datoer i Excel. Lær hvordan med denne leksjonen. https://vimeo.com/105344214

02.01 Cellereferanser

Cellereferanser er det helt avgjørende å forstå skikkelig for å kunne bruke Excel. Denne leksjonen kan oppfattes som vanskelig, men det er viktig at du følger godt med. https://vimeo.com/105343593

03.01 Hva er funksjoner?

Hva er funksjoner? Denne leksjonen tar deg med på en tur du må få med deg for å forstå andre emner om funksjoner. https://vimeo.com/105343803

02.07 Feilkontroll

Feilkontroll gjør at Excel kan hjelpe deg å finne feil. Lær hvordan du raskt kan avsløre feil og hvordan rette de. https://vimeo.com/105343597

02.04 Spor formelen

Spor formelen gjør at du lettere forstår hvordan formelen fungerer. Spesielt fint hvis du ser på et ark andre har laget. https://vimeo.com/105343226

01.09 Lim inn utvalg

Lim inn utvalg er en helt annerledes måte å lime inn på. Denne funksjonaliteten byr på mange spennende muligheter i Excel. https://vimeo.com/105342738

01.11 Beskytte celler

Beskytte celler gjør at man kan bestemme hvor brukeren skal kunne skrive inn data. Lær hvordan man setter det opp. https://vimeo.com/105342724

4.06 Hvis-funksjonen

Hvis-funksjonen brukes ofte av mer avanserte Excel-brukere. Her skal jeg vi ta en enkel titt på denne funksjonen uten at den skal skremme deg.   https://vimeo.com/99322204

4.05 Tekstfunksjoner

Tekstfunksjoner brukes når man vil manipulere på tekster. Det vil ofte si å trekke ut en tekst av en annen eller finne en tekst i en annen.  https://vimeo.com/99322391

4.04 Antall funksjoner

Det finnes flere funksjoner for å telle opp hvor mange man har av noe. Dette kan være nyttig når man har lange lister og ikke ønsker å manuelt telle opp hvor mange svar man har.   https://vimeo.com/99321523

4.02 Grunnleggende funksjoner

De mest grunnleggende funksjonene er fine å lære først slik at man får god forståelse av hva funksjoner er og hvordan de bygges opp.  https://vimeo.com/99321816

4.01 Hva er funksjoner

Hvordan man bygger opp en funksjon er det først viktig å få forklart. Denne leksjonen legger grunnlaget for de andre.   https://vimeo.com/99322727

3.07 Kopier format

Å raskt kunne kopiere formatet fra en celle til en annen sparer deg for masse tid. Lær hvordan du kan bli en rask format-kopierer.   https://vimeo.com/99320300

3.06 Cellestil

Hvis man vil bruke det samme formatet på nytt kan man lage en cellestil. Cellestiler er også fine for å raskt sette et format på en celle.  https://vimeo.com/99320597

3.05 Tallformat

Tallformat er et viktig emne i Excel. Det gir deg utseende på tallene dine. Styr dette riktig etter å ha sett denne leksjonen.   https://vimeo.com/99321118

3.04 Fyllfarger og kantlinjer

Fyllfarger og kantlinjer brukes til å gjøre regnearket mer oversiktlig. Med denne leksjonen lærer du raskt å bruke det.   https://vimeo.com/99319798

3.03 Justering av tekst

Ved å justere teksten i cella kan du få frigjort plass til å vise mer informasjon. Lær hvordan med denne leksjonen.   https://vimeo.com/99319960

3.02 Skriftsformatering

Skriftsformatering går ut på å endre på utseendet til tekst i Excel. Lær hvordan med denne leksjonen.  https://vimeo.com/99320352

2.07 Cellereferanser

Å forstå cellereferanser er helt essensielt for å kunne bygge riktige formler i Excel. Lær forskjellen på cellereferansene.   https://vimeo.com/99317755

2.06 Autofylle serier

Her får du noen fine triks på hvordan du raskt kan få tallrekker. Autofyll kan brukes til mer enn å kopiere formler.   https://vimeo.com/99318812

2.04 Regneregler

Hvordan fungerer regnereglene? Mange voksne har mistet denne kunnskapen bl.a. ved å regne med kalkulator. Det er kjempeviktig å kunne regnereglene slik at formlene blir riktige.   https://vimeo.com/99318313

2.03 Kopiere med autofyll

Autofyll er en veldig viktig og mye brukt funksjonalitet i Excel. Med denne leksjonen lærer du å mestre de forskjellige bruksområdene den dekker.   https://vimeo.com/99318575

2.02 Autosummer

En veldig vanlig måte å plusse sammen en rekke med tall på er å bruke autosummer. Lær hva det er og hvordan det virker her i denne leksjonen.   https://vimeo.com/99319004

2.01 Formler

Lær å sette opp regnestykker i Excel. Hvordan gjør man det enklest når man skal plusse sammen to celler? Det og mye mer om formler svarer denne leksjonen på.   https://vimeo.com/99318011

1.12 Merke

Å merke gjør vi når vi skal formatere eller flytte på noe i regnearket. Denne leksjonen kan spare deg for mye tid. Lær de raske og smarte måtene å merke på.   https://vimeo.com/99317076

FARGESKJEMA

Fargeskjema- hvor du starter og hva du bør tenke på når du velger farger https://vimeo.com/105335660

1.11 Angre

Bruk av angre er en av de funksjonene vi bruker mye på en PC. Lær hurtigtasten og hva det innebærer å angre.   https://vimeo.com/99315782

NCS SYSTEMET

Hvordan du knekker fargekoden i malerbutikken - NCS systemet, hva der er og hvordan det virker https://vimeo.com/105227657  

FARGER OG LYS

Hva menes med varme og kalde farger - og hva er et varmt eller kaldt lys https://vimeo.com/105227182   

SVART

Elegant og sofistikert eller et sorgens kapittel? - Slik bruker du svart.  https://vimeo.com/105131822

Grå

Elegant og sofistikert eller drepende kjedelig? - slik bruker du grått https://vimeo.com/105131821

Hvit

Uskyldsren og lekker eller iskald og isolerende? - slik bruker du hvitt https://vimeo.com/105131495

Rosa

Lederes og småjenters favoritt - slik bruker du rosa https://vimeo.com/105130892

1.10 Slette

Hvordan sletter man raskt i Excel. Lær triksene som gjør det lett å slette og som gjør at du får slettet det du vil.   https://vimeo.com/99314385

Blått

Vestens favorittfarge, troverdig og konservativ - slik bruker du blått https://vimeo.com/105113754

Turkis

Kald, hygienisk og kledelig - slik bruker du turkis https://vimeo.com/105112866

Grønt

Godt for øyet og godt for sinnet - slik bruker du grønt https://vimeo.com/105111857

Gult

  Konsentrasjonens venn og soverommets fiende?- Slik bruker du gult https://vimeo.com/105111541

Orange

Naturens lykkepille - slik bruker du orange https://vimeo.com/105111321

1.02 Programvinduet i Word

Lær om det som er rundt selve dokumentet. Denne leksjonen viser flere triks som hjelper deg til å bli en raskere Word-bruker. https://vimeo.com/101500262

1.01 Hva er Word

Word er et program som kan brukes til veldig mye forskjellig. Her ser du flere eksempler. https://vimeo.com/101500243

3.08 Kantlinjer og skyggelegging

Kantlinjer og skyggelegging vil gi deg muligheten til å utheve budskapet ditt på en god måte. Lær hvordan du gjør det raskt og riktig med denne leksjonen. https://vimeo.com/101503236

DIF – Detaljert Indre Fokus

Her går jeg igjennom de enkle spørreteknikkene som du bør lære deg for å få best mulig resultat av tappingen. Du vil lære at vi kan se vonde følelser som form/farge/hardhet/tyngde/struktur/temperatur. Jo flere detaljer jeg ser, jo mer nøyaktig blir kroppen i sin reparasjon av den aktuelle følelsen.   https://vimeo.com/103129724

Hva skjer i kroppen?

 Her snakker jeg om hva vi tror skjer i kroppen til vanlig og når til bruker Tapping. Sannheten er at når det gjelder følelser er det ingen som vet hva som helt nøyaktig skjer. Det finnes ikke instrumenter som kan måle følelser eller tanker, de kan bare måle effekter av følelser og tanker. Vi snakker[...]Les mer...

De viktigste prinsippene

 I denne videoen går jeg gjennom de viktigste prinsippene vi jobber etter med disse teknikkene. Tønneprinsippet, Steinrøysprinsippet og Korkprinsippet er noen av de viktigste. Du vil sikkert kjenne deg igjen i disse prinsippene og forstår du dem vil det være lettere å forstå hvordan vi må hjelpe kroppen for at den skal kunne reparere seg[...]Les mer...

Viktigheten av FOKUS

 Her snakker jeg om at Fokus er det som bestemmer mest over hvordan jeg oppfatter verden rundt meg. Jeg forteller at vi lærer idrettsutøvere hvordan de bør tenke ved å vise at vi kan få fingrene våre til å bli "magnetiske" bare ved å tenke. Så får du vite hvordan vi kan visualisere (se for[...]Les mer...

Forskning, hva viser den?

Her kommer jeg litt inn på den forskningen som er gjort i Norge men først og fremst snakker jeg om de forsøkene som er gjort med Tankefeltteknikker på norske elever. Resultatene er intet mindre enn oppsiktsvekkende.   https://vimeo.com/103127637

Rød

Provoserende og sexy - slik bruker du rødt https://vimeo.com/105107638

1.05 Lukk regneark

Det er mange måter å lukke et Excel-regneark på. Her viser jeg deg de forskjellige måtene slik at du kan jobbe raskere. https://vimeo.com/99316648  

1.02 Excel sitt programvindu

Glede av Excel får man først når man kjenner programmet. Denne leksjonen ser på menyer, symboler og knapper som du finner rundt på programvinduet. Det kan være nyttig å ha gått gjennom dette selv om du har brukt Excel en del. https://vimeo.com/99313472

1.01 Hva er Excel?

Jeg elsker å undervise Excel fordi med Excel kan du utføre utrolig mange forskjellige oppgaver. Er du nysgjerrig på Excel? Trenger du det i jobben eller studiene. Hva brukes Excel til? Hvis du aldri har vært borti Excel vil denne leksjonen lære deg de mest grunnleggende begrepene. https://vimeo.com/99313206

Plassering og hvitbalanse

Hånball fotografiNår du kommer til idrettshallen er det mest naturlig å stille seg oppe på tribunene. Lyset i idrettshaller er ofte dårlig og blir ofte gjengitt på bildene med grønnskjær og rare farger. Her ser du hvordan du kan stille hvitbalansen til å gi deg riktigere farger på bildene dine. 

Farge looks

Farge looksFarge looks er forhåndsdefinerte fargetoner som er enkelt skaper en stemning/farge i filmen. https://vimeo.com/100394905

Three-Way color corrector

Three-Way color correctorEnkelte ganger er det nødvendig med enkel fargekorrigering noe som vi kan gjøre med Three-Way color corrector. Se hvordan den virker. https://vimeo.com/100394811

Lage en statisk tittel

Lage en statisk tittelTitler er med til å underbygge budskapet i filmen. Premiere Pro CC tekstgenerator hjelper oss med å lage dette. https://vimeo.com/100394706

Preferences / innstillinger

Premiere Pro CC er i utgangspunktet satt veldig godt opp. Men med noen få enkle endringer kan en få en enklere og sikkrere redigerings arbeidsflyt. https://vimeo.com/100393461

Prioritering og effekt

Nagare logo

I denne leksjonen skal vi gjøre det mer konkret, og vi skal estimere effekten av de beste ideene dine. Gled deg til en AHA-opplevelse når du ser effekten.

Brainstorming

Nagare logo

I denne leksjonen vil vi guide deg gjennom en energigivende og morsom oppgave “utenfor boksen”. Hva kan skape mer verdi eller gi deg større leverage?

Bærekraftig vekst

Nagare logo

Hva er hensikten til en bedrift eller organisasjon? Hvorfor eksisterer de, og hva bør fokuset være for å sikre bærekraftig vekst? Hva betyr ”Leverage” og hvorfor er det en av nøklene til suksess?

Hvordan prestere optimalt

Nagare logo

Hvilken rolle er best for deg i et team? Hva gir deg størst glede og FLYT? Hvordan kan du hjelpe andre rundt deg i FLYT? Hva bør være den viktigste oppgaven hvis et team ikke er i FLYT?

Effekten av kurset. Hvorfor FLYT?

Nagare logo

I dette kurset vil du lære konkrete verktøy som vil mangedoble produktiviteten din. Ved hjelp av FLYT, og kunnskap om din og andres FLYT-profil, vil veien mot målet bli lettere og gå raskere.

Målet ditt

Nagare logo

Hva er det du virkelig ønsker? Hvilke engasjerende, brennende mål har du? I denne leksjonen skal du definere målet ditt. Første skritt for optimal måloppnåelse er at målet ditt er krystallklart, ambisiøst og engasjerende.

Klassisk, Rock eller Pop?

Nagare logo

Opererer du på rett frekvens? Denne øvelsen vil gi deg en AHA-opplevelse rundt effekten av å være i FLYT – og hvordan skape et paradigmeskifte.

Introduksjon av Nagare

Nagare logo

Hvem er vi, og hvem er Nagare? I denne leksjonen blir du litt bedre kjent med oss, og vår ekspertise og erfaring. Vi ønsker å bidra til en positiv endring gjennom å dele kunnskap, engasjement og FLYT.

Innhold og tips til gjennomføring

Nagare logo

Når du kjøpte videokurset fikk du også med en kode og link til Talent Dynamics FLYT-analysen din. Hvis du ikke allerede har tatt analysen anbefaler vi at du gjør det nå slik at du har FLYT-profilen din klar til neste leksjon.

Effekten av tillit

Nagare logo

Tillit handler om å levere verdi over tid. Personer, team og organisasjoner med høy grad av tillit presterer opptil 10 gaver bedre en de med lav grad av tillit.

FLYT-modellen

Det er fire energier som danner de ulike sidene i Talent Dynamics-kvadratet. FLYT-profilen din er en unik kombinasjon av disse fire energiene, og balansen mellom dem bestemmer din profil.

Hvordan prestere optimalt

Nagare logo

Hvilken rolle er best for deg i et team? Hva gir deg størst glede og FLYT? Hvordan kan du hjelpe andre rundt deg i FLYT? Hva bør være den viktigste oppgaven hvis et team ikke er i FLYT?

Bærekraftig vekst

Nagare logo

Hva er hensikten til en bedrift eller organisasjon? Hvorfor eksisterer de, og hva bør fokuset være for å sikre bærekraftig vekst? Hva betyr ”Leverage” og hvorfor er det en av nøklene til suksess?

Brainstorming

Nagare logo

I denne leksjonen vil vi guide deg gjennom en energigivende og morsom oppgave “utenfor boksen”. Hva kan skape mer verdi eller gi deg større leverage?

Prioritering og effekt

Nagare logo

I denne leksjonen skal vi gjøre det mer konkret, og vi skal estimere effekten av de beste ideene dine. Gled deg til en AHA-opplevelse når du ser effekten.

FLYT-modellen

Det er fire energier som danner de ulike sidene i Talent Dynamics-kvadratet. FLYT-profilen din er en unik kombinasjon av disse fire energiene, og balansen mellom dem bestemmer din profil.

Effekten av tillit

Nagare logo

Tillit handler om å levere verdi over tid. Personer, team og organisasjoner med høy grad av tillit presterer opptil 10 gaver bedre en de med lav grad av tillit.

Innhold og tips til gjennomføring

Nagare logo

Når du kjøpte videokurset fikk du også med en kode og link til Talent Dynamics FLYT-analysen din. Hvis du ikke allerede har tatt analysen anbefaler vi at du gjør det nå slik at du har FLYT-profilen din klar til neste leksjon.

Introduksjon av Nagare

Nagare logo

Hvem er vi, og hvem er Nagare? I denne leksjonen blir du litt bedre kjent med oss, og vår ekspertise og erfaring. Vi ønsker å bidra til en positiv endring gjennom å dele kunnskap, engasjement og FLYT.

Klassisk, Rock eller Pop?

Nagare logo

Opererer du på rett frekvens? Denne øvelsen vil gi deg en AHA-opplevelse rundt effekten av å være i FLYT – og hvordan skape et paradigmeskifte.

Målet ditt

Nagare logo

Hva er det du virkelig ønsker? Hvilke engasjerende, brennende mål har du? I denne leksjonen skal du definere målet ditt. Første skritt for optimal måloppnåelse er at målet ditt er krystallklart, ambisiøst og engasjerende.

Fang idrettsgleden

Det er vel å bra å beherske teknikken, men vel så viktig er det å fange de fine øyeblikkene som oppstår på idrettsbanen. Klarer du å fange ekte idrettsglede i bildene dine får du bilder som mange vil like. Leksjonen gir deg tips til hvordan du lettere får dette til.

Bruk lukkertid kreativt med panorering

Hvis du må av en eller annen grunn må bruke lang lukkertid, kan du prøve deg på panorering for å utnytte bevegelsesuskarpheten til noe positivt. Leksjonene viser deg hvordan du går fram for å få  kule bilder ved å beherske panoreringsteknikken. 

Bruk riktig lukkertid

En vanlig utfordring med bilder fra idrettshaller er at bildene blir uskarpe. I de fleste tilfeller kommer dette av at vi har brukt for lang lukkertid. I denne leksjonen tester vi flere lukkertider og finner fram til de riktige for akkurat denne idrettshallen. 

Effekten av kurset. Hvorfor FLYT?

Nagare logo

I dette kurset vil du lære konkrete verktøy som vil mangedoble produktiviteten din. Ved hjelp av FLYT, og kunnskap om din og andres FLYT profil, vil veien mot målet bli lettere og gå raskere.

Å klippe – Grovklipping

For å få en god struktur på filmfortellingen din lønner det seg å sette sammen alle klippene i en litt røff og kjapp rekkfølge for å få et inntrykk av hvordan filmen kan bli.

Menyer – View & Text

View-menyen viser hvordan elementer vises i programmet, mens Text-menyen er relativt kort og er kjapp og gå gjennom.

Forbedring av lyden

Lavt lydnivå eller mye bakgrunnsstøy er kjente problemer for oss som driver med video, men iMovie har funksjoner som kan hjelpe.

Intruduksjon til bridge

Lær Bridge CS5

Her lærer du hvordan hva som er hva i bridge og hvordan du bør sette opp bridge. Vi viser også hvordan du sorterer bilder

Legge inn bilder i bridge

Her vil du lære om det og få bilder inn i datamaskinen. Jeg synes selv det er godt å teste kunnskapen min så etter videoene kommer det noen små uhøytidelige spørsmål, slik at du kan bekrefte overfor deg selv at du har forstått stoffet.

Introduksjon Fotogrunnkurs

      Vi går gjennom hva kurset kommer til å ta for seg og du får en grei oversikt over hva du kan forvente å lære i foto grunnkurs.   http://player.vimeo.com/video/44582171

Blitslys i mørket

Lær å bruke blitsen. Man trenger ikke kun blits når det er mørkt. Også ute i solen er blits også en god ide. Lær å unngå mørke skygger og kjedelige bilder med blits.

Fokusering

Hvordan skape fine bilder? Fokusering er ikke så vanskelig. Ønsker du å ta bilder når ungene løper eller fotografere en mørk kveld? Med noen få tips fra oss klarer du dette lett.

Hvitbalanse

Hvitbalanse kan man fort glemme å tenke på når man tar bilder. Autofunksjonen fungerer ofte bra, men for å få de virkelig gode bildene bør du stille hvitbalansen manuelt.

Dybdeskarphet

Dybdeskarphet er viktig for å skape uttrykket i et bilde. Et godt portrett har liten dybdeskarphet slik at personen kommer frem. Likedan bruker vi dybdeskarphet aktivt i makrofotografering og for landskapsbilder.

Opptaksmodus

Hvilket opptaksmodus du bruker på kamera er utrolig viktig for resultatet. Vi må ta noen valg om hva vi ønsker å oppnå. Ønsker du å fryse bildet eller få med deg stearinlyset som brenner, kreves det forskjellige opptaksmodus for å oppnå bildet du ser for deg.

Lukkertid

Lukkertid er viktig for å få bildene slik du ønsker. Ikke bare er det med på å bestemme hvor lyst eller mørkt bildet skal være, men også om det blir skarpt. Hvordan fungerer egentlig lukkertid og hvordan kan du bruke den til og skape de bildene du ønsker.

Eksponering av bilder

Hva er egentlig en eksponering? Det er det som skaper bildet og er resultatet av Iso, Lukker og Blender. For å få den riktige eksponeringen trenger vi en riktig lysmåling. Lær om hvordan du bruker og endrer Iso, Lukker og Blender for å få riktig eksponert bilde.

Kameraoversikt

Det er mange forskjellige merker og hvert kameramerke har mange ulike modeller. Kameraoversikten er laget så generell som mulig slik at du vil ha godt utbytte av den, uavhengig av hvilket kamera du selv bruker. Vi anbefaler å sitte med ditt eget kamera foran deg mens du følger fotokurset. Da kan du stoppe opp og finne knappene vi snakker om på ditt eget kamera. Hvis du vil kan du også ha oppe bruksanvisningen for ditt kamera. Da blir det enda lettere og følge kameraoversikten.