Kursbeskrivelse
Du trenger ikke utstyr!
Alle øvelsene kan enkelt gjøres på stuegulv eller på en matte, du trenger ikke å kjøpe noe dyrt treningsutstyr. Jasmin Haraldsen bruker kun kroppsvekter. Disse øvelsene kan du gjøre når og hvor du vil. Vi er sikre på at du vil like opplegget! I kurset Trening for kvinner gir vi deg 60 dagers 100% pengene tilbake garanti.
Trening for kvinner
Jasmin Haraldsen har laget dette programmet spesielt tilpasset kvinner, men menn har også lov til å delta! Alle øvelsene blir nøye gjennomgått, slik at du er sikker på at du gjør de riktig. De fleste øvelser finnes i flere varianter, der man starter på det nivået man er komfortabel med. 
Hva inneholder kurset: Jasmins gym Trening for kvinner
Kurset Jasmins Gym: Trening for kvinner, er bygget opp i 2 deler: Del 1: Her viser og forklarer Jasmin Haraldsen alle øvelsene. Hun forteller hva du må passe på for å gjøre øvelsen effektivt, og ikke minst hvordan man trygt kan gjøre den enklere eller tyngre. Klikk her for Gratis forhåndsvising Del 2: I andre del av kurset Trening for kvinner følger du Jasmin Haraldsen gjennom en hel treningsøkt. Her forteller hun og motiverer deg til å stå på slik at du får mest mulig ut av treningsøkten.
Hvis du lurer på noe så er Jasmin Haraldsen kun et tastetrykk unna.
– Du har fri tilgang til kurset når og hvor lenge du ønsker! 
kr 399Klikk her og kom i form nå!
Jasmin Haraldsen: Personlig trener og livsveileder
Jasmin Haraldsen er personlig trener og livsveileder. Hun har driver eget treningsstudio og har spesialisert seg på trening for kvinner. Noe av viktigste for Jasmin er å tilpasse trening og kosthold til livssituasjonen som man har, slik at man oppnår balanse i livet. Kurset Trening for kvinner har som mål å gi deg energi til å håndtere en stressende hverdag og livets utfordringer. Ta deg tid til å trene med Jasmin i dag! – Følg også Jasmin på Facebook.
BE HEALTHY, FIT AND HAPPY
med JASMINS GYM
Er du klar til å komme i form?
kr 399Klikk her og kom i form nå!
Øvelser
Leksjoner
Trening
Leksjoner
Berit (verified owner) –
Alle øvelsene blir forklart på en måte som også passer for eldre. I treningsdelen inspirere Jasmin på en god måte.
Anbefaler kurset på det varmeste!
Berit
Hilde Beate –
Veldig inspirerende treningsprogram! God demonstrasjon og forklaring av øvelsene.
Kan virkelig anbefale dette kurset!
Hilde Beate
Hanne (verified owner) –
Enkle, men effektive instruksjoner. Jeg kjente godt at jeg hadde trent bare noen timer etterpå. Denne timen passer nok best til de som liker enkel trening, uten for mye trinn og vanskelige kombinasjoner. Er du en person som liker aerobic/step o.l. tror jeg ikke denne er noe for deg, litt ensformig. Allikevel ble jeg gående og tenke på spesielt to av øvelsene som jeg kommer til å fortsette med. Når jeg tok quizen etterpå ble jeg nyskjerrig på alt det jeg tydeligvis ikke hadde fått med meg. Så jeg måtte ta spesielt de to øvelsene igjen.
Anbefales fordi den tar for seg hele kroppen på en halvtime, noe som er greit å gjennomføre i en hektisk hverdag. …….OG fordi du ikke trenger noe utstyr.
Cecilie Vollen (verified owner) –
LIker øvelsene kjempegodt. Da jeg ikke er av de sprekeste, har jeg plukket ut øvelsene og gjør dem noen minutter hver dag i eget tempo. Merker at jeg bl.a. får sterkere rygg, går mer inn i sidene og blitt mindre stiv i kroppen. Har vært kjempebra for meg.
Hans Kristian Eide –
Dette var hyggelig å høre. Jeg skal videreformidle meldingen din til Jasmin 🙂